| 姓名: | Sefako, Molefe |
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| 协会: | Vaal Reefs Marathon Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1950 | (年龄组 德国: M75) | |
| 出生年月日: | 12.03.1950 | (年龄组 国际: M75) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 517113 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 791 公里). (更多的)
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:59:17 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 11715 | 男: 9717 | 年龄组 M55: 381 |
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:30 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs MC | 汇总: 7604 | 男: 6573 | 年龄组 M50: 496 |
| 2002 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:27 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 4296 | 男: 3935 | 年龄组 M50: 162 |
| 2001 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:59 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 7322 | 男: 6424 | 年龄组 M50: 349 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:14 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 4334 | 男: 4021 | 年龄组 M50: 157 |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:46:15 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 5182 | 男: 4728 | 年龄组 M45: 460 |
| 1998 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:10:26 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 5920 | 男: 5382 | 年龄组 M45: 513 |
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:16:29 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 1735 | 男: 1666 | 年龄组 M45: 94 |
| 1994 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:49:39 小时 | Sefako, Molefe | Vaal Reefs Marathon Club | 汇总: 1028 | 男: 1001 | 年龄组 M40: 128 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1994 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 11:59:17 | 11:04:30 | 9:49:27 | 10:27:59 | 9:12:14 | 9:46:15 | 10:10:26 | 8:16:29 | 7:49:39 |





