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| 姓名: | Ashdown, James |
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| 协会: | Natal Carbineers AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 21.12.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 515682 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 321 公里). (更多的)
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:21:17 小时 | Ashdown, James | Natal Carbineers AC | 汇总: 6117 | 男: 5334 | 年龄组 M23: 1740 |
| 2004 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:17:27 小时 | Ashdown, James | Natal Carbineers AC | 汇总: 5018 | 男: 4488 | 年龄组 M23: 1501 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:19 小时 | Ashdown, James | Natal Carbineers AC | 汇总: 6863 | 男: 5568 | 年龄组 M23: 1498 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:57:07 小时 | Ashdown, James | Natal Carbineers A C | 汇总: 8725 | 男: 7433 | 年龄组 MU23: 108 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2005 | 2004 | 2003 |
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