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| 姓名: | La Grange, Wilna |
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| 协会: | Secunda Marathon Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1970 | (年龄组 德国: W55) | |
| 出生年月日: | 08.02.1970 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 515568 | ||
12 搜索结果 (12 活动, 647 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:57:43 小时 | La Grange, Wilna | Sasol Marathon Club | 汇总: 3486 | 女: 877 | 年龄组 W50: 67 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:35:36 小时 | La Grange, Wilna | Secunda | 汇总: 2389 | 女: 500 | 年龄组 W50: 31 |
| 2019 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:51:32 小时 | La Grange, Wilna | Sasol Marathon Club-Secunda | 汇总: 2923 | 女: 676 | 年龄组 W45: 87 |
| 2018 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:28 小时 | La Grange, Wilna | Sasol Marathon Club-Secunda | 汇总: 2493 | 女: 462 | 年龄组 W45: 71 |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:23 小时 | La Grange, Wilna | Secunda Marathon Club | 汇总: 2121 | 女: 415 | 年龄组 W45: 51 |
| 2016 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:52 小时 | La Grange, Wilna | Secunda Marathon Club | 汇总: 2032 | 女: 350 | 年龄组 W45: 40 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:40:45 小时 | La Grange, Wilna | 汇总: 2811 | 女: 609 | 年龄组 W45: 91 | |
| 2014 | 2 活动, 102 公里 (更多的) | ||||
| 12.04.2014 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:34:00 小时 | La Grange, Wilna | Secunda AC | 汇总: 283 | 女: 55 | 年龄组 W40: 15 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:12 小时 | La Grange, Wilna | Secunda Marathon Klub | 汇总: 1108 | 女: 180 | 年龄组 W40: 37 |
| 2007 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:17 小时 | La Grange, Wilna | Secunda Marathon Club | 汇总: 5879 | 女: 1306 | 年龄组 W35: 319 |
| 2005 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:06:12 小时 | La Grange, Wilna | Secunda Marathon Klub | 汇总: 5347 | 女: 643 | 年龄组 W35: 180 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:25 小时 | La Grange, Wilna | Secunda Marathon Club | 汇总: 1863 | 女: 273 | 年龄组 W35: 61 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2007 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:12 |
6:57:43
(3499/1690) |
6:35:36
(1433/491) |
6:51:32
(6520/3562) |
5:59:28
(3904/2069) |
5:48:23
(3250/1687) |
6:04:52
(3837/2111) |
6:40:45
(4626/2547) |
5:20:12
(1749/822) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2007 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 6:57:43 | 6:35:36 | 6:51:32 | 5:59:28 | 5:48:23 | 6:04:52 | 6:40:45 | 5:20:12 |