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| 姓名: | Kok, Riaan |
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| 协会: | Team Brooks AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 19.01.1977 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 501454 | ||
3 搜索结果 (3 活动, 189 公里). (更多的)
| 2005 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:57:29 小时 | Kok, Riaan | Team Brooks AC | 汇总: 2973 | 男: 2747 | 年龄组 M23: 1076 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:43 小时 | Kok, Riaan | Team Brooks Athletic Club | 汇总: 1271 | 男: 1139 | 年龄组 M23: 311 |
| 2004 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:03 小时 | Kok, Riaan | Team Brooks | 汇总: 1447 | 男: 1254 | 年龄组 M23: 338 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:03 |
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5:13:03
(2979/1243) |