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| 姓名: | Molwana, Lungisile |
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| 协会: | Glen Gray Sprinters AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1963 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 06.02.1963 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 499882 | ||
6 搜索结果 (5 活动, 313 公里). (更多的)
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:44 小时 | Molwana, Lungisile | 汇总: 7256 | 男: 5454 | 年龄组 M45: 885 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:48 小时 | Molwana, Lungisile | 汇总: 7156 | 男: 5382 | 年龄组 M45: 873 | |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:32 小时 | Molwana, Lungisile | Glen Gray Sprinters AC | 汇总: 9284 | 男: 7681 | 年龄组 M40: 1507 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:18 小时 | Molwana, Lungisile | GGS | 汇总: 3761 | 男: 3063 | 年龄组 M40: 605 |
| 2005 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:25 小时 | Molwana, Lungisile | Glen Grey Sprinters | 汇总: 3896 | 男: 3231 | 年龄组 M40: 643 |
| 2000 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:28 小时 | Molwana, Lungisile | 汇总: 2039 | 男: 1885 | 年龄组 M35: 448 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2007 | 2005 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:48 |
6:13:48
(10366/5213) |
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