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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Koch, Koekie   Submit Personal Website Send Link 
协会: Golden Reef Road Runners Club 
居住地:
出生年: 1949 (年龄组 德国: W75)
出生年月日: 27.10.1949 (年龄组 国际: W75)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 499394
 

12 搜索结果 (12 活动, 844 公里).  (更多的)

2007 1 活动, 89 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:03:06 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners Club  汇总: 7362 女: 1120 年龄组 W55: 24
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:59 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners Club  汇总: 6999 女: 960 年龄组 W55: 12
2005 4 活动, 247 公里  (更多的)
16.07.2005 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
7:37:16 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners  汇总: 201 女: 36 年龄组 W55: 1
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:12:48 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners Club  汇总: 9118 女: 1428 年龄组 W55: 28
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:38:23 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners  汇总: 3411 女: 732 年龄组 W55: 13
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:12:11 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners  汇总: 5081 女: 960 年龄组 W55: 20
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:41:18 小时 Koch, Koekie Golden Reef Roadrunners  汇总: 10450 女: 1686 年龄组 W50: 100
2001 2 活动, 139 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:52:00 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners Club  汇总: 9935 女: 1446 年龄组 W50: 65
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:54:02 小时 Koch, Koekie GRR  汇总: 2982 女: 333 年龄组 W50: 14
2000 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:34 小时 Koch, Koekie Golden Reef Road Runners Club  汇总: 16572 女: 2519 年龄组 W50: 99
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:26 小时 Koch, Koekie   汇总: 6298 女: 970 年龄组 W50: 28
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:47:16 小时 Koch, Koekie GRR  汇总: 3814 女: 651 年龄组 W50: 27

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2007 2006 2005 2003 2001 2000
50km 5:47:16  
 
 
 
5:54:02
(663/337)
5:47:16
(1003/643)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2007 2006 2005 2003 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 6 11:03:06 10:55:59 11:12:48 11:41:18 10:52:00 11:39:34
Om Die Dam 50km 2         5:54:02 5:47:16
Two Oceans Marathon 2     6:12:11     5:59:26