| 姓名: | Howes, Alain |
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| 协会: | Varsity Old Boys - WP | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 08.03.1966 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 498337 | ||
12 搜索结果 (12 活动, 736 公里). (更多的)
| 2009 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:15 小时 | Howes, Alain | VOBKWAY | 汇总: 4958 | 男: 3849 | 年龄组 M40: 757 |
| 2008 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:59 小时 | Howes, Alain | VOBKWAY | 汇总: 3422 | 男: 2759 | 年龄组 M40: 567 |
| 2007 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:03 小时 | Howes, Alain | Varsity Old Boys - WP | 汇总: 5754 | 男: 5022 | 年龄组 M40: 979 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:03 小时 | Howes, Alain | Acsis Varsity Old Boys Running Club | 汇总: 3406 | 男: 2801 | 年龄组 M40: 545 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:13 小时 | Howes, Alain | Varsity Old Boys Running Club | 汇总: 4440 | 男: 3616 | 年龄组 M40: 721 |
| 2005 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:06 小时 | Howes, Alain | Varsity Old Boys Running Club | 汇总: 5075 | 男: 4118 | 年龄组 M35: 884 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:07 小时 | Howes, Alain | Varsity Old Boys Running Club | 汇总: 6313 | 男: 5158 | 年龄组 M35: 1124 |
| 2003 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:03 小时 | Howes, Alain | K-Way Vob Running Club | 汇总: 5301 | 男: 4377 | 年龄组 M35: 912 |
| 2002 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:30 小时 | Howes, Alain | K-Way VOB Running Club | 汇总: 5027 | 男: 4211 | 年龄组 M35: 933 |
| 2001 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:16 小时 | Howes, Alain | K-Way Vob Running Club | 汇总: 5258 | 男: 4483 | 年龄组 M35: 1021 |
| 2000 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:35 小时 | Howes, Alain | Acsis VOB Running Club | 汇总: 16118 | 男: 13694 | 年龄组 M23: 4659 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:54 小时 | Howes, Alain | 汇总: 6868 | 男: 5723 | 年龄组 M23: 1893 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 6:40:15 | 5:55:59 | 5:53:03 | 6:02:13 | 6:12:06 | 6:10:07 | 6:28:03 | 6:16:30 | 6:07:16 | 6:14:54 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:36:03 | 11:36:35 |





