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| 姓名: | Manakaza, Zola |
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| 协会: | Nedbank Running Club KZN | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 462632 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 727 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:09 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club BOR | 汇总: 2407 | 男: 2220 | 年龄组 M40: 452 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:05:48 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club BOR | 汇总: 810 | 男: 751 | 年龄组 M40: 179 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:57 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club - Border | 汇总: 2138 | 男: 2003 | 年龄组 M35: 530 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:35 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 3034 | 男: 2772 | 年龄组 M35: 729 |
| 2016 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:22 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 271 | 男: 256 | 年龄组 M35: 70 |
| 2015 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:54:07 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 447 | 男: 435 | 年龄组 M35: 92 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:55 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 4231 | 男: 3769 | 年龄组 M35: 899 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:09 小时 | Manakaza, Zola | 汇总: 365 | 男: 324 | 年龄组 M35: 76 | |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:40:50 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 6163 | 男: 5253 | 年龄组 M23: 1357 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:11:40 小时 | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club (CG) | 汇总: 246 | 男: 235 | 年龄组 M23: 101 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:40 |
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4:29:22
(3158/1256) |
4:42:09
(4158/1578) |
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4:11:40
(2079/900) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:39:09 | 8:05:48 | 8:43:57 | 9:23:35 | 10:05:55 | 10:40:50 | ||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 4:54:07 | 4:11:40 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:29:22 | 4:42:09 |