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| 姓名: | Els, Jos |
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| 协会: | Madiba Bay Ac | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1952 | (年龄组 德国: W70) | |
| 出生年月日: | 06.04.1952 | (年龄组 国际: W70) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 46170 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 513 公里). (更多的)
| 2009 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:05:07 小时 | Els, Jos | ADT Athletics Club | 汇总: 4469 | 女: 468 | 年龄组 W55: 8 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:27 小时 | Els, Jos | MADIBA | 汇总: 2771 | 女: 468 | 年龄组 W55: 7 |
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:29 小时 | Els, Jos | Madiba Bay Ac | 汇总: 134 | 女: 16 | 年龄组 W55: 1 |
| 2008 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:33 小时 | Els, Jos | MADIBA | 汇总: 2686 | 女: 471 | 年龄组 W55: 9 |
| 09.02.2008 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:11 小时 | Els, Jos | Madiba Bay | 汇总: 163 | 女: 23 | 年龄组 W55: 1 |
| 2007 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 12.05.2007 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:14 小时 | Els, Jos | Adt Ac | 汇总: 133 | 女: 17 | 年龄组 W55: 1 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:04 小时 | Els, Jos | Madiba Bay Athletic Club | 汇总: 2764 | 女: 437 | 年龄组 W55: 5 |
| 2005 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:03 小时 | Els, Jos | Adt AC | 汇总: 4019 | 女: 692 | 年龄组 W50: 35 |
| 19.02.2005 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:32 小时 | Els, Jos | Adt Ac | 汇总: 162 | 女: 24 | 年龄组 W50: 2 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Bay Ultra 50 km | 4 | 5:07:29 | 5:15:11 | 4:54:14 | 5:05:32 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:48:27 | 5:45:33 | 5:43:04 | 5:53:03 |