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| 姓名: | de Raad, Helmut |
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| 协会: | TuS Arloff-Kirspenich | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1944 | (年龄组 德国: M80) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M80) | |
| 国籍: | GER  |
德国 | |
| RunnerID: | 45352 | ||
10 搜索结果 (7 活动, 460 公里). (更多的)
| 2002 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.01.2002 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:15:42 小时 | de Raad, Helmut | TuS Arloff-Kirspenich | 汇总: 55 | 男: 50 | 年龄组 M55: 2 |
| 2001 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.01.2001 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:12:15 小时 | de Raad, Helmut | TuS Arloff-Kirspenich | 汇总: 26 | 男: 23 | 年龄组 M55: 2 |
| 2000 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2000 | Edersee Supermarathon 50km (GER) | 50km | |||
| 4:05:48 小时 | de Raad, Helmut | TuS Arloff-Kirspenich | 汇总: 94 | 男: 90 | 年龄组 M55: 7 |
| 1999 | 2 活动, 160 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.1999 | Spicher Hunderter - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:41:44 小时 | de Raad, Helmut | TuS Arloff-Kinspenich | 汇总: 142 | 男: 127 | 年龄组 M55: 12 |
| 10.04.1999 | Spicher Hunderter - offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 10:03:05 小时 | de Raad, Helmut | TuS Arloff-Kinspenich | 汇总: 133 | 男: 118 | 年龄组 M55: 11 |
| 10.04.1999 | Spicher Hunderter - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 10:03:05 小时 | de Raad, Helmut | TuS Arloff-Kirspenich | 汇总: 119 | 男: 105 | 年龄组 M55: 11 |
| 14.03.1999 | 60 km Marburg - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 4:25:01 小时 | de Raad, Helmut | TuS 05 Arloff-Kirspenich | 汇总: 27 | 男: 25 | 年龄组 M55: 2 |
| 14.03.1999 | 60 km Marburg (GER) | 60km | |||
| 5:18:12 小时 | de Raad, Helmut | TuS 05 Arloff-Kirspenich | 汇总: 24 | 男: 22 | 年龄组 M55: 2 |
| 1996 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 10.03.1996 | 50 km Lauf Marburg (GER) | 50km | |||
| 4:01:47 小时 | de Raad, Helmut | TuS 05 Arloff | 汇总: 101 | 男: 91 | 年龄组 M50: 15 |
| 1993 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 16.10.1993 | 100 km Lauf Neuwittenbek (GER) | 100km | |||
| 9:17:21 小时 | de Raad, Helmut | Jugend 07 Bergheim | 汇总: 40 | 男: 34 | 年龄组 M45: 3 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1996 | 1993 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:01:47 |
4:15:42
(1103/232) |
4:12:15
(894/235) |
4:05:48
(841/224) |
4:25:01
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4:01:47
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| 100km | 9:17:21 |
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10:03:05
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9:17:21
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