| 姓名: | Ngcinela, Bonginkosi |
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| 协会: | Bluff AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 01.07.1973 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 428788 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 551 公里). (更多的)
| 2004 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:38 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff AC | 汇总: 2373 | 男: 2237 | 年龄组 M23: 877 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:46 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff A.C. | 汇总: 2679 | 男: 2506 | 年龄组 M23: 1012 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:46 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff Athletic Club | 汇总: 542 | 男: 525 | 年龄组 M23: 252 |
| 2002 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:56 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff AC | 汇总: 5236 | 男: 4732 | 年龄组 M23: 1725 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:49 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff Athletic Club | 汇总: 1503 | 男: 1374 | 年龄组 M23: 545 |
| 2001 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:59:40 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff AC | 汇总: 11049 | 男: 9392 | 年龄组 M23: 3196 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:18 小时 | Ngcinela, Bonginkosi | Bluff AC | 汇总: 6404 | 男: 5807 | 年龄组 M23: 2203 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 8:57:38 | 8:51:46 | 10:11:56 | 10:59:40 | 9:51:18 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:24:46 | 5:03:49 |





