| 姓名: | Mkhwanazi, Mzamo |
|
|
| 协会: | Durban Runner Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 17.08.1977 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 428273 | ||
15 搜索结果 (15 活动, 1178 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:39:50 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywood AC Kzna | 汇总: 9309 | 男: 8025 | 年龄组 M45: 1035 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:12 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywood AC KZN | 汇总: 10415 | 男: 8843 | 年龄组 M45: 1326 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:35 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywood AC KZN | 汇总: 9900 | 男: 8269 | 年龄组 M45: 1335 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:35:16 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywood Bets AC KZN | 汇总: 6000 | 男: 5049 | 年龄组 M45: 900 |
| 2019 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:06 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 8393 | 男: 7308 | 年龄组 M40: 1712 |
| 28.04.2019 | South Coast Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:31:38 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywoodbets Athletic Club | 汇总: 158 | 男: 144 | 年龄组 M40: 22 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:13:10 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywoodbets AC | 汇总: 710 | 男: 645 | 年龄组 M40: 139 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:06 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 10654 | 男: 8938 | 年龄组 M40: 2028 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:30 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 8785 | 男: 7416 | 年龄组 M35: 1691 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 7:21:29 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | 汇总: 514 | 男: 457 | 年龄组 M35: 89 | |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:56:31 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Durban Runner Athletic Club | 汇总: 9419 | 男: 7827 | 年龄组 M35: 1650 |
| 2015 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:10 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Durban Runner Athletic Club | 汇总: 8096 | 男: 6752 | 年龄组 M35: 1475 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:02:25 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Durban Runner | 汇总: 615 | 男: 567 | 年龄组 M35: 124 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:08:23 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Durban Runner Athletic Club | 汇总: 7961 | 男: 6633 | 年龄组 M35: 1475 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:44 小时 | Mkhwanazi, Mzamo | Durban Runner Athletic Club | 汇总: 9338 | 男: 7594 | 年龄组 M35: 1625 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 10:39:50 | 10:52:12 | 10:52:35 | 10:35:16 | 10:44:06 | 10:53:06 | 10:57:30 | 10:56:31 | 11:06:10 | 11:08:23 | 11:53:44 |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 6:13:10 | 6:02:25 |





