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| 姓名: | Nhlangothi, Mandla |
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| 协会: | Chimurenga Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 06.07.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 428148 | ||
35 搜索结果 (28 活动, 1852 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:32:35 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 6359 | 男: 4992 | 年龄组 M45: 519 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:47 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 6335 | 男: 4939 | 年龄组 M45: 518 |
| 2025 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:53:01 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 6162 | 男: 5465 | 年龄组 M45: 720 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:59 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 4589 | 男: 3711 | 年龄组 M45: 419 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:18 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 4569 | 男: 3735 | 年龄组 M45: 411 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:58:47 小时 | Nhlangothi, Mandla | 汇总: 487 | 男: 426 | 年龄组 M45: 63 | |
| 2024 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:30 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 7921 | 男: 6891 | 年龄组 M45: 1019 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:07 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 4523 | 男: 3590 | 年龄组 M45: 490 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:44 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 4437 | 男: 3499 | 年龄组 M45: 474 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:41 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 1097 | 男: 945 | 年龄组 M45: 133 |
| 2023 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:31 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 5731 | 男: 5031 | 年龄组 M45: 797 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:22 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 2306 | 男: 1960 | 年龄组 M45: 308 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:53 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 2304 | 男: 1959 | 年龄组 M45: 308 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:46:22 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 579 | 男: 494 | 年龄组 M45: 93 |
| 2022 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:12:21 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 4853 | 男: 4161 | 年龄组 M45: 745 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:10:15 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga AC | 汇总: 649 | 男: 541 | 年龄组 M45: 92 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:09 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 8112 | 男: 7077 | 年龄组 M40: 1660 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:45 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 4389 | 男: 3622 | 年龄组 M40: 781 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:11 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 4604 | 男: 3799 | 年龄组 M40: 814 |
| 2018 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:32:43 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletics Club | 汇总: 8152 | 男: 7039 | 年龄组 M40: 1637 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:48:39 小时 | Nhlangothi, Mandla | Nedbank Running Club | 汇总: 2059 | 男: 1637 | 年龄组 M40: 359 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:46 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletic Club | 汇总: 3838 | 男: 3147 | 年龄组 M40: 684 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:19 小时 | Nhlangothi, Mandla | Chimurenga Athletic Club | 汇总: 3779 | 男: 3080 | 年龄组 M40: 667 |
| 2017 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:31 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon Club | 汇总: 7413 | 男: 6354 | 年龄组 M40: 1473 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:56 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon Club | 汇总: 4275 | 男: 3410 | 年龄组 M40: 736 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:11 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon Club | 汇总: 4200 | 男: 3319 | 年龄组 M40: 727 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:57:09 小时 | Nhlangothi, Mandla | Nedbank Running Club | 汇总: 1044 | 男: 889 | 年龄组 M40: 187 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:14:06 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon Club | 汇总: 5952 | 男: 5161 | 年龄组 M35: 1159 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:49 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon | 汇总: 1073 | 男: 900 | 年龄组 M35: 167 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:27 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon Club | 汇总: 8096 | 男: 6752 | 年龄组 M35: 1475 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:44 小时 | Nhlangothi, Mandla | Pretoria Marathon Club | 汇总: 1622 | 男: 1355 | 年龄组 M35: 232 |
| 2014 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:27:52 小时 | Nhlangothi, Mandla | Nedbank Running Club GN | 汇总: 9350 | 男: 7641 | 年龄组 M35: 1661 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:33 小时 | Nhlangothi, Mandla | Nedbank | 汇总: 1723 | 男: 1390 | 年龄组 M35: 240 |
| 2013 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:33 小时 | Nhlangothi, Mandla | Nedbank Running Club GN | 汇总: 8838 | 男: 7206 | 年龄组 M35: 1550 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:51 小时 | Nhlangothi, Mandla | 汇总: 2162 | 男: 1682 | 年龄组 M35: 293 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:56:22 |
|
5:14:18
(7849/3796) |
5:14:07
(7800/3827) |
4:56:22
(5218/2234) |
|
5:18:11
(9466/4042) |
5:15:46
(7647/3685) |
5:18:56
(8268/3744) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 9:53:01 | 10:21:30 | 9:49:31 | 10:12:21 | 10:41:09 | 10:32:43 | 10:45:31 | 10:14:06 | 11:06:27 | 11:27:52 | 11:49:33 | |
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:13:47 | 5:53:59 | 5:50:44 | 5:29:53 | 5:53:45 | 5:53:19 | 5:56:11 | |||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 5 | 4:58:47 | 4:46:22 | 5:10:15 | 5:48:39 | 4:57:09 | |||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:56:49 | 5:14:44 | 5:28:33 | 5:41:51 |