| 姓名: | Ncwane, Mthokozisi |
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| 协会: | Wild Coast Athletic Club | ||
| 居住地: | Bizana | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 17.10.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 427575 | ||
14 搜索结果 (14 活动, 1045 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:51:52 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletics Club | 汇总: 16784 | 男: 13603 | 年龄组 M45: 1653 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:11 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletics Club | 汇总: 15444 | 男: 12611 | 年龄组 M45: 1834 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:59 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletics Club | 汇总: 14229 | 男: 11437 | 年龄组 M45: 1806 |
| 2019 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:10 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletic Club | 汇总: 14063 | 男: 11580 | 年龄组 M40: 2615 |
| 28.04.2019 | South Coast Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:49:42 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast C | 汇总: 211 | 男: 184 | 年龄组 M40: 30 |
| 2018 | 3 活动, 190 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:34:38 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletic Club | 汇总: 14277 | 男: 11535 | 年龄组 M40: 2521 |
| 01.05.2018 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 6:04:37 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast A/C | 汇总: 250 | 男: 212 | 年龄组 M40: 41 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:54:31 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast AC | 汇总: 994 | 男: 846 | 年龄组 M40: 161 |
| 2016 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:47 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletic Club | 汇总: 12848 | 男: 10273 | 年龄组 M35: 2099 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:44:06 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast AC | 汇总: 930 | 男: 822 | 年龄组 M35: 187 |
| 2015 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:24 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast Athletic Club | 汇总: 10353 | 男: 8453 | 年龄组 M35: 1794 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:23:31 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Wild Coast AC | 汇总: 745 | 男: 667 | 年龄组 M35: 134 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:29 小时 | Ncwane, Mthokozisi | South Coast Striders | 汇总: 9672 | 男: 7864 | 年龄组 M35: 1709 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:44 小时 | Ncwane, Mthokozisi | Nedbank Development Club Transkei | 汇总: 6437 | 男: 5450 | 年龄组 M35: 1242 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 11:51:52 | 11:46:11 | 11:48:59 | 11:45:10 | 11:34:38 | 11:42:47 | 11:35:24 | 11:34:29 | 11:12:44 |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 3 | 6:54:31 | 6:44:06 | 6:23:31 |





