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| 姓名: | Ndishavhelafhi, Phaswana |
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| 协会: | Montecasino Striders | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1975 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 20.04.1975 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 427543 | ||
9 搜索结果 (7 活动, 552 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:12 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Soweto Athletic Club | 汇总: 13271 | 男: 11004 | 年龄组 M40: 2491 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:05:02 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Soweto Athletic Club | 汇总: 10945 | 男: 9143 | 年龄组 M40: 2070 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:09 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Montecasino Striders | 汇总: 6836 | 男: 5806 | 年龄组 M40: 1260 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:32 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Monte Casino Striders | 汇总: 2066 | 男: 1801 | 年龄组 M35: 418 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:32 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Monte Casino Striders | 汇总: 2370 | 男: 2013 | 年龄组 M35: 448 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:18 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Montecasino Striders | 汇总: 5874 | 男: 5036 | 年龄组 M35: 1137 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:43 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | MCS | 汇总: 2115 | 男: 1814 | 年龄组 M35: 427 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:09 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | MCS | 汇总: 2113 | 男: 1829 | 年龄组 M35: 434 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:08:04 小时 | Ndishavhelafhi, Phaswana | Montecasino Striders | 汇总: 6277 | 男: 5334 | 年龄组 M35: 1220 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:50:09 |
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4:51:32
(5064/1945) |
4:50:09
(4936/1932) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:39:12 | 11:05:02 | 10:51:09 | 10:37:18 | 11:08:04 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:32:32 | 5:26:43 |