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| 姓名: | Mbanjwa, Zamokuhle |
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| 协会: | Umzimkhulu Striders | ||
| 居住地: | Ixopo | ||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 24.12.1983 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 424771 | ||
21 搜索结果 (17 活动, 1256 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:25:26 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders | 汇总: 2004 | 男: 1868 | 年龄组 M40: 340 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:22:45 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders | 汇总: 1903 | 男: 1769 | 年龄组 M35: 349 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:19:16 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders | 汇总: 304 | 男: 280 | 年龄组 M35: 74 |
| 2019 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:31 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders Athletic Club | 汇总: 1166 | 男: 1107 | 年龄组 M35: 305 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:43:44 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders | 汇总: 24 | 男: 24 | 年龄组 M35: 7 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:47:35 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders Athletic Club | 汇总: 823 | 男: 789 | 年龄组 M23: 254 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:38:15 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders | 汇总: 227 | 男: 212 | 年龄组 M23: 91 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:09 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders | 汇总: 264 | 男: 244 | 年龄组 M23: 98 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:01:04 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu Striders Athletic Club | 汇总: 819 | 男: 784 | 年龄组 M23: 242 |
| 01.05.2017 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 50km | |||
| 3:34:26 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Umzimkhulu | 汇总: 15 | 男: 15 | 年龄组 M23: 4 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:52:00 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 188 | 男: 181 | 年龄组 M23: 70 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:56:31 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | NRCKZN | 汇总: 106 | 男: 101 | 年龄组 M23: 47 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:25:41 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | NRCKZN | 汇总: 85 | 男: 81 | 年龄组 M23: 39 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:56:36 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 133 | 男: 126 | 年龄组 M23: 53 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:28:31 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 97 | 男: 93 | 年龄组 M23: 44 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:57:24 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | 汇总: 115 | 男: 110 | 年龄组 M23: 47 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:16:59 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 376 | 男: 360 | 年龄组 M23: 154 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:46:34 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | NRCKZN | 汇总: 76 | 男: 72 | 年龄组 M23: 35 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:20:31 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | NRCKZN | 汇总: 72 | 男: 69 | 年龄组 M23: 35 |
| 2013 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:28:28 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club (CG) | 汇总: 65 | 男: 64 | 年龄组 M23: 36 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:47:43 小时 | Mbanjwa, Zamokuhle | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 458 | 男: 441 | 年龄组 M23: 164 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:20:31 |
|
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3:38:15
(452/210) |
|
3:25:41
(243/77) |
3:28:31
(294/85) |
3:20:31
(148/58) |
3:28:28
(337/173) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 8:25:26 | 8:22:45 | 7:19:16 | 8:07:31 | 7:47:35 | 8:01:04 | 6:52:00 | 6:56:36 | 7:16:59 | 7:47:43 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:12:09 | 3:56:31 | 3:57:24 | 3:46:34 |