| 姓名: | Kooij, Freda |
|
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| 协会: | Agape Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: W60) | |
| 出生年月日: | 11.04.1966 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 420186 | ||
6 搜索结果 (3 活动, 168 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:54 小时 | Kooij, Freda | OUTENH | 汇总: 8505 | 女: 2322 | 年龄组 W45: 347 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:46 小时 | Kooij, Freda | OUTENH | 汇总: 8386 | 女: 2281 | 年龄组 W45: 340 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:44 小时 | Kooij, Freda | Agape Athletics Club | 汇总: 7512 | 女: 1905 | 年龄组 W45: 287 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:16 小时 | Kooij, Freda | Agape Athletics Club | 汇总: 7510 | 女: 1933 | 年龄组 W45: 294 |
| 2011 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:11 小时 | Kooij, Freda | SOLID | 汇总: 5622 | 女: 1292 | 年龄组 W45: 212 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:25 小时 | Kooij, Freda | SOLID | 汇总: 5589 | 女: 1304 | 年龄组 W45: 214 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2013 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:11 |
6:10:46
(4136/2334) |
6:05:44
(3425/1722) |
6:05:11
(2429/1196) |





