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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: van Heerden, Frederick   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles 
居住地:
出生年: 1979 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 14.04.1979 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 419934
 

8 搜索结果 (6 活动, 336 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:10:09 小时 van Heerden, Frederick Nedbank Fast Legs Running Club  汇总: 3899 男: 3275 年龄组 M40: 704
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:14 小时 van Heerden, Frederick Nedbank Fast Legs Running Club  汇总: 3819 男: 3191 年龄组 M40: 698
2013 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:55:36 小时 van Heerden, Frederick Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles  汇总: 6850 男: 5193 年龄组 M23: 1246
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:54 小时 van Heerden, Frederick Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles  汇总: 6839 男: 5155 年龄组 M23: 1230
2009 1 活动, 56 公里  (更多的)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:35 小时 van Heerden, Frederick PPISTOL  汇总: 3041 男: 2510 年龄组 M23: 693
2007 1 活动, 56 公里  (更多的)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:10 小时 van Heerden, Frederick Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles  汇总: 3933 男: 3195 年龄组 M23: 884
2003 1 活动, 56 公里  (更多的)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:40 小时 van Heerden, Frederick University Of Orange Free State  汇总: 4185 男: 3562 年龄组 M23: 1075
2001 1 活动, 56 公里  (更多的)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:27:51 小时 van Heerden, Frederick   汇总: 6043 男: 5077 年龄组 MU23: 90

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2013 2009 2007 2003 2001
50km 5:10:09 5:10:09
(8439/3496) 		5:55:36
(11409/5125) 		 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2013 2009 2007 2003 2001
Two Oceans Marathon 6 5:47:14 6:39:54 5:52:35 5:59:10 5:56:40 6:27:51