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| 姓名: | Rossouw, Nadia |
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| 协会: | Fourways Road Runners | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 15.09.1979 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 419883 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 338 公里). (更多的)
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:20 小时 | Rossouw, Nadia | Fourways Road Runners | 汇总: 12111 | 女: 2381 | 年龄组 W35: 502 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:26 小时 | Rossouw, Nadia | Fourways Road Runners | 汇总: 2190 | 女: 435 | 年龄组 W35: 82 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:48 小时 | Rossouw, Nadia | Fourways Road Runners | 汇总: 11283 | 女: 2282 | 年龄组 W23: 594 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:15 小时 | Rossouw, Nadia | FRR | 汇总: 5738 | 女: 1360 | 年龄组 W23: 359 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:58 小时 | Rossouw, Nadia | FRR | 汇总: 5745 | 女: 1325 | 年龄组 W23: 349 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:35 小时 | Rossouw, Nadia | Fit 2000 (Wp) Ac | 汇总: 6697 | 女: 1638 | 年龄组 W23: 422 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:28 小时 | Rossouw, Nadia | Fit 2000 (Wp) Ac | 汇总: 6693 | 女: 1601 | 年龄组 W23: 413 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:43:58 |
6:05:26
(3845/2095) |
5:43:58
(2672/1354) |
5:53:28
(2988/1447) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:47:20 | 11:45:48 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:26:15 | 6:37:35 |