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| 姓名: | Holmes, Shannon |
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| 协会: | Charlo Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 18.07.1982 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 419524 | ||
5 搜索结果 (3 活动, 168 公里). (更多的)
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:11 小时 | Holmes, Shannon | Charlo Athletics Club | 汇总: 5594 | 女: 1266 | 年龄组 W23: 329 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:39 小时 | Holmes, Shannon | Charlo Athletics Club | 汇总: 5981 | 女: 1367 | 年龄组 W23: 361 |
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:47 小时 | Holmes, Shannon | Profiles Athletic Club | 汇总: 1474 | 女: 176 | 年龄组 W23: 60 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:39:03 小时 | Holmes, Shannon | Profiles Athletic Club | 汇总: 1597 | 女: 188 | 年龄组 W23: 65 |
| 2009 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:23 小时 | Holmes, Shannon | 汇总: 2707 | 女: 450 | 年龄组 W23: 103 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2013 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:39:03 |
5:42:39
(2609/1238) |
4:39:03
(437/175) |
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