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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Nkonki, Khwezi   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Vitality Club CG 
居住地: Johannesburg
出生年: 1972 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 30.09.1972 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 419450
 

35 搜索结果 (26 活动, 1623 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 56 公里  (更多的)
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:13 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Athletics CGA  汇总: 7861 男: 5985 年龄组 M50: 507
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:16 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Athletics CGA  汇总: 8484 男: 6338 年龄组 M50: 544
2023 3 活动, 193 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:23:12 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 7658 男: 6562 年龄组 M50: 639
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:37 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality CGA  汇总: 4924 男: 3823 年龄组 M50: 372
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:15:19 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality CGA  汇总: 4923 男: 3822 年龄组 M50: 372
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:59:35 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club GN  汇总: 1708 男: 1360 年龄组 M50: 142
2022 4 活动, 246 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:48:40 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 10762 男: 8588 年龄组 M45: 1509
30.07.2022 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
4:39:17 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality  汇总: 296 男: 253 年龄组 M45: 51
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:03:31 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 1130 男: 959 年龄组 M45: 163
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:01:01 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality CGA  汇总: 2195 男: 1787 年龄组 M45: 304
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:35 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality CGA  汇总: 2041 男: 1686 年龄组 M45: 291
2020 1 活动, 50 公里  (更多的)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:44:53 小时 Nkonki, Khwezi   汇总: 1425 男: 1172 年龄组 M45: 198
2018 3 活动, 196 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:09:07 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality - CG  汇总: 6470 男: 5690 年龄组 M45: 892
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:52:21 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 6696 男: 5064 年龄组 M45: 800
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:45:07 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 7524 男: 5557 年龄组 M45: 871
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:45:29 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality - Central Gauteng  汇总: 2039 男: 1702 年龄组 M45: 224
2017 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:38 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 2815 男: 2329 年龄组 M40: 503
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:15 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality Club CG  汇总: 3046 男: 2484 年龄组 M40: 544
2016 3 活动, 195 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:05:42 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality - CG  汇总: 5558 男: 4850 年龄组 M40: 1092
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:03:19 小时 Nkonki, Khwezi TEAMVICG  汇总: 2898 男: 2432 年龄组 M40: 543
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:06 小时 Nkonki, Khwezi TEAMVICG  汇总: 3034 男: 2517 年龄组 M40: 560
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:34:16 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality - Central Gauteng  汇总: 1287 男: 1103 年龄组 M40: 230
2015 4 活动, 243 公里  (更多的)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:17:12 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality  汇总: 669 男: 644 年龄组 M40: 111
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:21 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality  汇总: 6545 男: 5581 年龄组 M40: 1212
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:21:38 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality  汇总: 4227 男: 3379 年龄组 M40: 721
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:42 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality  汇总: 4101 男: 3267 年龄组 M40: 699
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:52:52 小时 Nkonki, Khwezi Team Vitality - Central Gauteng  汇总: 3048 男: 2363 年龄组 M40: 472
2014 3 活动, 195 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:38:09 小时 Nkonki, Khwezi FNB Easyplan Runner Club  汇总: 6287 男: 5350 年龄组 M40: 1145
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:19:44 小时 Nkonki, Khwezi ERC  汇总: 5277 男: 4079 年龄组 M40: 879
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:34:15 小时 Nkonki, Khwezi ERC  汇总: 5107 男: 4004 年龄组 M40: 861
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:51:23 小时 Nkonki, Khwezi Discovery Athletic Club  汇总: 584 男: 509 年龄组 M40: 108
2013 3 活动, 193 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:12 小时 Nkonki, Khwezi FNB Easyplan Runner Club  汇总: 9020 男: 7334 年龄组 M40: 1527
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:13:14 小时 Nkonki, Khwezi   汇总: 1478 男: 1225 年龄组 M40: 228
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:33:41 小时 Nkonki, Khwezi Fnb Easyplan Runners Club  汇总: 5346 男: 4198 年龄组 M40: 853
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:14:56 小时 Nkonki, Khwezi Fnb Easyplan Runners Club  汇总: 5365 男: 4176 年龄组 M40: 846

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2023 2022 2020 2018 2017 2016 2015 2014 2013
50km 4:51:23 5:48:13
(11621/6113) 		5:30:37
(8363/4028) 		5:03:31
(4658/2016) 		5:44:53
(3601/1145) 		5:45:29
(10882/5517) 		5:00:38
(6169/2634) 		5:03:19
(6307/2695) 		5:21:38
(8387/3704) 		4:51:23
(5077/1987) 		5:33:41
(9584/4233)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2023 2022 2020 2018 2017 2016 2015 2014 2013
Two Oceans Marathon 9 6:39:16 6:15:19 6:01:01   6:45:07 5:42:15 5:43:06 5:56:42 6:19:44 6:14:56
Om Die Dam 50km 7   5:59:35 5:03:31 5:44:53 5:45:29   5:34:16 6:52:52 4:51:23  
Comrades Marathon - Up Run 7   10:23:12 11:48:40   10:09:07   10:05:42 10:42:21 10:38:09 11:51:12