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| 姓名: | Mohlono, Koena |
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| 协会: | Rainbow Athletic Club - CG | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 418914 | ||
22 搜索结果 (20 活动, 1393 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:38:47 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow AC CG | 汇总: 2326 | 男: 2148 | 年龄组 M45: 286 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:44:18 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club CG | 汇总: 319 | 男: 303 | 年龄组 M45: 25 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:14:08 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club CG | 汇总: 318 | 男: 301 | 年龄组 M45: 25 |
| 2024 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:44:54 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow AC CG | 汇总: 1069 | 男: 999 | 年龄组 M40: 178 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:25:15 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow AC CG | 汇总: 13 | 男: 13 | 年龄组 M40: 5 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:23:24 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow AC CG | 汇总: 728 | 男: 684 | 年龄组 M40: 141 |
| 2022 | 4 活动, 246 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:24:34 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow AC CG | 汇总: 376 | 男: 345 | 年龄组 M40: 79 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:15:05 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club (Cga) | 汇总: 42 | 男: 35 | 年龄组 M40: 4 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:42:22 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club | 汇总: 49 | 男: 47 | 年龄组 M40: 8 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:03:02 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club CG | 汇总: 147 | 男: 136 | 年龄组 M40: 25 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:34:26 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club CG | 汇总: 144 | 男: 132 | 年龄组 M40: 23 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:14:15 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 1287 | 男: 1218 | 年龄组 M35: 335 |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:50:46 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 2524 | 男: 2347 | 年龄组 M35: 616 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:45:36 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 65 | 男: 64 | 年龄组 M35: 21 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:21:28 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 345 | 男: 332 | 年龄组 M35: 105 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:10:01 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 327 | 男: 312 | 年龄组 M35: 101 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:29:32 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 22 | 男: 22 | 年龄组 M35: 7 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:17:49 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club (Cga) | 汇总: 190 | 男: 187 | 年龄组 M35: 40 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:19 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletic Club - CG | 汇总: 1168 | 男: 1106 | 年龄组 M35: 326 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:25:58 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow AC CG | 汇总: 476 | 男: 458 | 年龄组 M23: 182 |
| 2013 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:42:43 小时 | Mohlono, Koena | Rainbow Athletics Club | 汇总: 113 | 男: 108 | 年龄组 M23: 53 |
| 14.04.2013 | Slow Mag 50 km Ultra (RSA) | 50km | |||
| 3:49:23 小时 | Mohlono, Koena | 汇总: 40 | 男: 39 | 年龄组 M23: 14 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:29:32 |
3:44:18
(753/313) |
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3:34:26
(489/157) |
|
3:45:36
(625/286) |
|
3:29:32
(300/104) |
|
|
3:42:43
(768/399) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 8:38:47 | 7:44:54 | 7:23:24 | 7:24:34 | 8:14:15 | 8:50:46 | 7:21:28 | 7:10:01 | 8:27:19 | 7:25:58 | |
| City2City Ultra Marathon | 2 | 4:17:49 | 3:42:43 | |||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 3:45:36 | 3:29:32 | |||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:14:08 | 4:03:02 |