Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Thoka, Sekubedi   Submit Personal Website Send Link 
协会: Rcs Guguletu Athletic Club 
居住地: Cape Town
出生年: 1988 (年龄组 德国: M35)
出生年月日: 23.06.1988 (年龄组 国际: M35)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 417302
 

31 搜索结果 (22 活动, 1590.2 公里).  (更多的)

2025 3 活动, 219.3 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:29:15 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Club CG  汇总: 2030 男: 1882 年龄组 M35: 256
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:08:00 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Athletics CGA  汇总: 790 男: 719 年龄组 M35: 88
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:20 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Athletics CGA  汇总: 999 男: 898 年龄组 M35: 105
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:01:04 小时 Thoka, Sekubedi   汇总: 220 男: 208 年龄组 M35: 22
2024 3 活动, 216.3 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:49:40 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Club CG  汇总: 2973 男: 2748 年龄组 M35: 453
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:08:37 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality CGA  汇总: 717 男: 649 年龄组 M35: 113
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:39 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality CGA  汇总: 763 男: 690 年龄组 M35: 116
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:06:24 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Club CG  汇总: 50 男: 49 年龄组 M35: 12
2023 3 活动, 216.3 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:48:23 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Club CG  汇总: 2886 男: 2645 年龄组 M23: 222
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:23:38 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality CGA  汇总: 1079 男: 966 年龄组 M23: 99
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:39 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality CGA  汇总: 1078 男: 965 年龄组 M23: 99
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:50:29 小时 Thoka, Sekubedi   汇总: 136 男: 127 年龄组 M23: 4
2018 3 活动, 219.3 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:53:26 小时 Thoka, Sekubedi RCS Gugulethu Athletic Club  汇总: 2716 男: 2522 年龄组 M23: 692
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:30 小时 Thoka, Sekubedi Rcs Guguletu Athletic Club  汇总: 2190 男: 1898 年龄组 M23: 509
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:43 小时 Thoka, Sekubedi Rcs Guguletu Athletic Club  汇总: 2452 男: 2093 年龄组 M23: 548
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:06:24 小时 Thoka, Sekubedi Team Vitality Club CG  汇总: 50 男: 49 年龄组 M23: 18
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:42:24 小时 Thoka, Sekubedi RCS Gugulethu Athletic Club  汇总: 3716 男: 3358 年龄组 M23: 891
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:28:21 小时 Thoka, Sekubedi Rcs Guguletu Athletic Club  汇总: 1307 男: 1162 年龄组 M23: 335
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:08 小时 Thoka, Sekubedi Rcs Guguletu Athletic Club  汇总: 1199 男: 1059 年龄组 M23: 303
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:04:16 小时 Thoka, Sekubedi RCS Gugulethu Athletic Club  汇总: 5429 男: 4754 年龄组 M23: 1229
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:54:46 小时 Thoka, Sekubedi RCSGUGS  汇总: 2400 男: 2061 年龄组 M23: 568
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:35:49 小时 Thoka, Sekubedi RCSGUGS  汇总: 2671 男: 2247 年龄组 M23: 605
2015 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:35 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletic Club  汇总: 5077 男: 4425 年龄组 M23: 1192
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:58 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletics Club  汇总: 2755 男: 2332 年龄组 M23: 621
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:40 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletics Club  汇总: 3017 男: 2498 年龄组 M23: 649
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:32:15 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletic Club  汇总: 5861 男: 5025 年龄组 M23: 1302
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:45 小时 Thoka, Sekubedi MONTAGU  汇总: 5549 男: 4252 年龄组 M23: 983
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:34:52 小时 Thoka, Sekubedi MONTAGU  汇总: 5149 男: 4035 年龄组 M23: 942
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:48:33 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletic Club  汇总: 8737 男: 7130 年龄组 M23: 1832
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:36 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletics Club  汇总: 2819 男: 2415 年龄组 M23: 680
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:35 小时 Thoka, Sekubedi Montagu Athletics Club  汇总: 3169 男: 2652 年龄组 M23: 745

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2013
50km 4:08:00 4:08:00
(1787/758) 		4:08:37
(1812/727) 		4:23:38
(2595/1056) 		4:50:30
(4841/2204) 		4:28:21
(3036/1261) 		4:54:46
(5440/2279) 		5:02:58
(6318/2557) 		5:34:52
(9655/4270) 		4:58:36
(6202/2602)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2013
Comrades Marathon - Up Run 9 8:29:15 8:49:40 8:48:23 8:53:26 9:42:24 10:04:16 10:25:35 10:32:15 11:48:33
Two Oceans Marathon 9 4:47:20 4:40:39 4:56:39 5:32:43 4:58:08 5:35:49 5:43:40 6:23:45 5:41:35
PwC KOSMOS 3-in-1 4 7:01:04 6:06:24 6:50:29 6:06:24