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| 姓名: | Nakashima, Koji |
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| 协会: | K-Way VOB Running Club | ||
| 居住地: | Western Province | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 24.03.1973 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 412760 | ||
32 搜索结果 (22 活动, 1305 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:14 小时 | Nakashima, Koji | Totalsports VOB Running Club | 汇总: 977 | 男: 884 | 年龄组 M50: 60 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:31 小时 | Nakashima, Koji | Totalsports VOB Running Club | 汇总: 908 | 男: 818 | 年龄组 M50: 53 |
| 2023 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 04.11.2023 | Three Peaks Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:32:51 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 6 | 男: 6 | 年龄组 M50: 1 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:36 小时 | Nakashima, Koji | Totalsports VOB Running Club | 汇总: 678 | 男: 618 | 年龄组 M50: 43 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:00 小时 | Nakashima, Koji | Totalsports VOB Running Club | 汇总: 677 | 男: 617 | 年龄组 M50: 43 |
| 2022 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 05.11.2022 | Three Peaks Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:35:29 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 6 | 男: 6 | 年龄组 M45: 2 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:36 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 343 | 男: 307 | 年龄组 M45: 47 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:22 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 337 | 男: 298 | 年龄组 M45: 46 |
| 2021 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 06.11.2021 | Three Peaks Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:16:24 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 6 | 男: 6 | 年龄组 M45: 3 | |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.11.2020 | Three Peaks Challenge (RSA) | 50km | |||
| 5:58:41 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M45: 1 | |
| 2019 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 02.11.2019 | Three Peaks Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:23:13 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 14 | 男: 12 | 年龄组 M45: 3 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:42 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 722 | 男: 673 | 年龄组 M45: 88 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:11 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 682 | 男: 629 | 年龄组 M45: 80 |
| 2018 | 2 活动, 111 公里 (更多的) | ||||
| 03.11.2018 | Three Peaks Challenge (RSA) | 55km | |||
| 6:30:42 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M45: 2 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:19 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 806 | 男: 741 | 年龄组 M45: 91 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:57 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 801 | 男: 729 | 年龄组 M45: 93 |
| 2017 | 4 活动, 266 公里 (更多的) | ||||
| 02.12.2017 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 14:04:20 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 42 | 男: 35 | 年龄组 M40: 6 | |
| 04.11.2017 | Three Peaks Challenge (RSA) | 55km | |||
| 6:31:44 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 11 | 男: 11 | 年龄组 M40: 4 | |
| 24.09.2017 | Marloth Mountain Challenge (RSA) | 55km | |||
| 9:59:26 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 34 | 男: 27 | 年龄组 M40: 7 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:59:34 小时 | Nakashima, Koji | K-Way Vob Running Club | 汇总: 447 | 男: 422 | 年龄组 M40: 94 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:21 小时 | Nakashima, Koji | K-Way Vob Running Club | 汇总: 393 | 男: 368 | 年龄组 M40: 85 |
| 2016 | 4 活动, 286 公里 (更多的) | ||||
| 10.12.2016 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 13:16:56 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 13 | 男: 12 | 年龄组 M40: 2 | |
| 05.11.2016 | Three Peaks Challenge (RSA) | 55km | |||
| 6:32:38 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 13 | 男: 13 | 年龄组 M40: 3 | |
| 20.08.2016 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 10:32:18 小时 | Nakashima, Koji | 汇总: 31 | 男: 24 | 年龄组 M40: 11 | |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:54 小时 | Nakashima, Koji | VOB | 汇总: 605 | 男: 564 | 年龄组 M40: 120 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:58 小时 | Nakashima, Koji | VOB | 汇总: 659 | 男: 617 | 年龄组 M40: 132 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:34 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 859 | 男: 779 | 年龄组 M40: 149 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:20 小时 | Nakashima, Koji | K-Way VOB Running Club | 汇总: 895 | 男: 819 | 年龄组 M40: 160 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:11 小时 | Nakashima, Koji | VOBKWAY | 汇总: 659 | 男: 617 | 年龄组 M40: 129 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:49 小时 | Nakashima, Koji | VOBKWAY | 汇总: 776 | 男: 724 | 年龄组 M40: 152 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:37 小时 | Nakashima, Koji | Acsis Vob | 汇总: 1841 | 男: 1638 | 年龄组 M40: 351 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:49 小时 | Nakashima, Koji | Acsis Vob | 汇总: 1705 | 男: 1543 | 年龄组 M40: 334 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:59:34 |
4:14:14
(2138/915) |
4:10:36
(1801/675) |
4:02:36
(1230/423) |
|
|
4:09:42
(2003/740) |
4:14:19
(1907/828) |
3:59:34
(1175/477) |
4:09:58
(1790/662) |
4:19:20
(2377/869) |
4:14:49
(1982/763) |
4:35:49
(3996/1719) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 4:44:31 | 4:44:00 | 4:32:22 | 4:40:11 | 4:46:57 | 4:26:21 | 4:38:54 | 4:50:34 | 4:41:11 | 5:14:37 | ||
| Three Peaks Challenge | 8 | 6:32:51 | 6:35:29 | 6:16:24 | 5:58:41 | 6:23:13 | 6:30:42 | 6:31:44 | 6:32:38 | ||||
| Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km | 2 | 14:04:20 | 13:16:56 |