| 姓名: | McGowan, Gary |
|
|
| 协会: | K-Way VOB Running Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 07.11.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 410900 | ||
13 搜索结果 (8 活动, 543 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:00 小时 | McGowan, Gary | K-Way VOB Running Club | 汇总: 2858 | 男: 2467 | 年龄组 M35: 604 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:50 小时 | McGowan, Gary | K-Way VOB Running Club | 汇总: 2789 | 男: 2394 | 年龄组 M35: 589 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:11 小时 | McGowan, Gary | K-Way VOB Running Club | 汇总: 2049 | 男: 1769 | 年龄组 M35: 465 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:48 小时 | McGowan, Gary | K-Way VOB Running Club | 汇总: 2068 | 男: 1803 | 年龄组 M35: 467 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:19 小时 | McGowan, Gary | VOB | 汇总: 3747 | 男: 3057 | 年龄组 M35: 664 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:38 小时 | McGowan, Gary | VOB | 汇总: 3821 | 男: 3092 | 年龄组 M35: 673 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:40 小时 | McGowan, Gary | K Way VOB Running Club | 汇总: 7936 | 男: 6639 | 年龄组 M23: 1661 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:46 小时 | McGowan, Gary | K-Way VOB Running Club | 汇总: 3921 | 男: 3140 | 年龄组 M23: 808 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:46 小时 | McGowan, Gary | K-Way VOB Running Club | 汇总: 4015 | 男: 3232 | 年龄组 M23: 829 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:43:49 小时 | McGowan, Gary | K Way VOB Running Club | 汇总: 3555 | 男: 3207 | 年龄组 M23: 907 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:29 小时 | McGowan, Gary | Acsis VOB Running Club | 汇总: 4006 | 男: 3558 | 年龄组 M23: 1024 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:33:01 小时 | McGowan, Gary | Acsis Vob | 汇总: 1619 | 男: 1470 | 年龄组 M23: 464 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:17 小时 | McGowan, Gary | Acsis Vob | 汇总: 1567 | 男: 1415 | 年龄组 M23: 450 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:33:01 |
4:56:00
(6592/2619) |
4:47:48
(4584/2076) |
5:15:19
(7507/3344) |
5:18:46
(8072/3538) |
|
4:33:01
(3771/1636) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:32:50 | 5:24:11 | 5:53:38 | 5:54:46 | 5:05:17 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:07:40 | 9:43:49 | 10:23:29 |