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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ndokweni, Nkosikhona   Submit Personal Website Send Link 
协会: Sisonke AC 
居住地: Durban
出生年: 1977 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 29.04.1977 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 405930
 

9 搜索结果 (8 活动, 604 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:10:43 小时 Ndokweni, Nkosikhona Orcas Academy  汇总: 6147 男: 5478 年龄组 M40: 1291
2018 3 活动, 198 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:38:46 小时 Ndokweni, Nkosikhona Sisonke Athletics Club  汇总: 2057 男: 1929 年龄组 M40: 451
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:45:23 小时 Ndokweni, Nkosikhona Sisonke AC  汇总: 204 男: 198 年龄组 M40: 42
11.03.2018 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:07:31 小时 Ndokweni, Nkosikhona   汇总: 240 男: 225 年龄组 M40: 31
2017 1 活动, 87 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:37:54 小时 Ndokweni, Nkosikhona Sisonke Athletics Club  汇总: 1563 男: 1469 年龄组 M40: 356
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:20:32 小时 Ndokweni, Nkosikhona Sisonke Athletics Club  汇总: 1452 男: 1373 年龄组 M35: 390
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:02:34 小时 Ndokweni, Nkosikhona Toyota AC KZN  汇总: 1746 男: 1651 年龄组 M35: 437
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:23:06 小时 Ndokweni, Nkosikhona Toyota Athletic Club  汇总: 441 男: 418 年龄组 M35: 112
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:55:24 小时 Ndokweni, Nkosikhona Toyota Athletic Club  汇总: 482 男: 456 年龄组 M35: 120

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2017 2016 2013
50km 3:55:24  
 
 
 
3:55:24
(1232/565)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2017 2016 2013
Comrades Marathon - Up Run 5 10:10:43 8:38:46 8:37:54 8:20:32 9:02:34