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| 姓名: | Gaonamong, Gaboratanelwe |
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| 协会: | Diepsloot Athletic Club | ||
| 居住地: | Randburg | ||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 09.01.1983 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 405905 | ||
20 搜索结果 (16 活动, 1068 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:10:51 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Hollywood AC CGA | 汇总: 3949 | 男: 3593 | 年龄组 M40: 618 |
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:02:23 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Hollywood Athletic Club | 汇总: 42 | 男: 41 | 年龄组 M40: 8 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:25:15 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 23 | 男: 23 | 年龄组 M35: 8 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:38:17 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 86 | 男: 80 | 年龄组 M35: 27 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:15:14 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletics Club | 汇总: 47 | 男: 45 | 年龄组 M35: 12 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:43:59 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletics Club | 汇总: 53 | 男: 50 | 年龄组 M35: 14 |
| 2018 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:52:15 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 165 | 男: 153 | 年龄组 M35: 47 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:25:13 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 403 | 男: 387 | 年龄组 M23: 135 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:13:58 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 20 | 男: 20 | 年龄组 M23: 9 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:34:09 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 683 | 男: 655 | 年龄组 M23: 224 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:18 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | DIEP | 汇总: 863 | 男: 798 | 年龄组 M23: 264 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:15:57 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | DIEP | 汇总: 794 | 男: 741 | 年龄组 M23: 250 |
| 2015 | 2 活动, 118 公里 (更多的) | ||||
| 03.10.2015 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 6:14:13 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletics Club | 汇总: 95 | 男: 87 | 年龄组 M23: 18 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:36:48 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 30 | 男: 28 | 年龄组 M23: 14 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:56:07 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 2194 | 男: 2046 | 年龄组 M23: 654 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:50 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | DIEP | 汇总: 312 | 男: 299 | 年龄组 M23: 115 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:45:24 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | DIEP | 汇总: 301 | 男: 289 | 年龄组 M23: 116 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:42 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot Athletic Club | 汇总: 1288 | 男: 1222 | 年龄组 M23: 434 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:35:05 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot | 汇总: 241 | 男: 226 | 年龄组 M23: 111 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:42 小时 | Gaonamong, Gaboratanelwe | Diepsloot | 汇总: 280 | 男: 264 | 年龄组 M23: 123 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:13:58 |
|
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3:25:15
(95/22) |
3:15:14
(159/45) |
|
3:13:58
(102/48) |
4:15:57
(2120/796) |
3:36:48
(478/160) |
3:45:24
(627/280) |
3:35:05
(526/282) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 9:10:51 | 6:38:17 | 7:25:13 | 7:34:09 | 8:56:07 | 8:46:42 | ||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 3:43:59 | 4:50:18 | 4:15:50 | 4:07:42 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 3:25:15 | 3:13:58 | 3:36:48 |