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| 姓名: | Koonstra, Lambert |
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| 协会: | |||
| 居住地: | Arnhem | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 14.11.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | NED  |
荷兰 | |
| RunnerID: | 405850 | ||
5 搜索结果 (4 活动, 256 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.03.2023 | SallandTrail 50 km (NED) | 50km | |||
| 5:47:43 小时 | Koonstra, Lambert | *Arnhem | 汇总: 171 | 男: 147 | 年龄组 M45: 35 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:34:17 小时 | Koonstra, Lambert | 汇总: 9788 | 男: 7883 | 年龄组 M45: 1412 | |
| 2017 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 17.04.2017 | De Zestig van Texel (NED) | 60km | |||
| 6:34:48 小时 | Koonstra, Lambert | *Arnhem | 汇总: 274 | 男: 237 | 年龄组 M40: 44 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:46 小时 | Koonstra, Lambert | 汇总: 3652 | 男: 2994 | 年龄组 M35: 628 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:33 小时 | Koonstra, Lambert | 汇总: 3786 | 男: 3127 | 年龄组 M35: 657 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2017 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:33 |
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5:12:33
(7607/125) |