| 姓名: | Lam, Lai-Po | 林麗寶 |
|
| 协会: | Columbia | ||
| 居住地: | Hong Kong | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 05.01.1973 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | HKG  |
中國香港 | |
| RunnerID: | 399509 | ||
29 搜索结果 (29 活动, 2508.401 公里). (更多的)
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.-07.01.2020 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 9:17:57 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 17 | 女: 1 | 年龄组 W45: 1 | |
| 2019 | 4 活动, 249.8 公里 (更多的) | ||||
| 07.09.2019 | Hengill Ultra 50km (ISL) | 52.8km | |||
| 8:16:43 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 34 | 女: 10 | 年龄组 W45: 1 | |
| 01.06.2019 | Trail Running of Beiyi (TPE) | 47km | |||
| 9:52:22 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 11 | 女: 2 | 年龄组 W45: 2 | |
| 09.-10.03.2019 | Garmin100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 25:15:01 小时 | Lam, Lai-Po | 健行之友 | 汇总: 107 | 女: 10 | 年龄组 W45: 2 |
| 06.-07.01.2019 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 8:26:43 小时 | Lam, Lai-Po | Columbia Kinhang | 汇总: 35 | 女: 5 | 年龄组 W45: 1 |
| 2018 | 5 活动, 379.5 公里 (更多的) | ||||
| 24.11.2018 | Mountain Range 50 - Tai Po Duo (HKG) | 50km | |||
| 7:44:18 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 13 | 女: 3 | 年龄组 W45: 1 | |
| 04.-07.09.2018 | Ultra Tour Monte Rosa 4 Stage Race (SUI) | 170km/4赛段 | |||
| 41:36:27 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 109 | 女: 28 | 年龄组 W45: 8 | |
| 03.03.2018 | TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) | 50km | |||
| 7:50:50 小时 | Lam, Lai-Po | Columbis | 汇总: 66 | 女: 9 | 年龄组 W45: 2 |
| 25.02.2018 | The 9 Dragons - 50 km (HKG) | 54km | |||
| 9:38:08 小时 | Lam, Lai-Po | Columbia | 汇总: 18 | 女: 4 | 年龄组 W45: 1 |
| 27.01.2018 | Dragon, Tiger, Phoenix Trail 55 km (TPE) | 55.5km | |||
| 14:44:16 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 11 | 女: 1 | 年龄组 W45: 1 | |
| 2016 | 4 活动, 360 公里 (更多的) | ||||
| 18.-20.11.2016 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 21:43:31 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 514 | 女: 82 | 年龄组 W40: 20 | |
| 18.-19.09.2016 | Shinetsu Five Mountains Trail 110km (JPN) | 110km | |||
| 19:44:59 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 360 | 女: 34 | 年龄组 W40: 13 | |
| 25.06.2016 | The Beast Trail 50km (TPE) | 50km | |||
| 12:53:40 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 8 | 女: 1 | 年龄组 W40: 1 |
| 11.-12.03.2016 | TransLantau 100 Ultra Trail II (HKG) | 100km | |||
| 21:38:06 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 32 | 女: 8 | 年龄组 W40: 2 | |
| 2015 | 4 活动, 372 公里 (更多的) | ||||
| 20.-22.11.2015 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 19:54:56 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 416 | 女: 51 | 年龄组 W40: 10 | |
| 28.-30.08.2015 | Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB) (FRA) | 170km | |||
| 46:29:03 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 1618 | 女: 132 | 年龄组 W40: 34 |
| 07.08.2015 | Mt Rinjani Ultra - 52 Km (INA) | 52km | |||
| 17:49:56 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 15 | 女: 2 | 年龄组 W40: 1 |
| 07.02.2015 | MSIG Sai Kung 50 (HKG) | 50km | |||
| 9:04:52 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 83 | 女: 16 | 年龄组 W40: 5 | |
| 2014 | 5 活动, 454.167 公里 (更多的) | ||||
| 14.-16.11.2014 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 17:41:50 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 212 | 女: 34 | 年龄组 W40: 6 | |
| 11.-13.10.2014 | Raleigh Challenge Wilson Trail - Whole Course (HKG) | 84.7km | |||
| 17:24:46 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 51 | 女: 11 | 年龄组 W40: 3 | |
| 20.09.2014 | Vietnam Mountain Marathon (VIE) | 70km | |||
| 12:48:55 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 21 | 女: 3 | 年龄组 W40: 1 |
| 27.-28.06.2014 | Lavaredo Ultra Trail by UTMB - 120K (ITA) | 119km | |||
| 28:18:56 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 545 | 女: 61 | 年龄组 W40: 12 | |
| 05.04.2014 | Jeju-do Trail 50 Mile (KOR) | 50mi | |||
| 14:23:15 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 30 | 女: 4 | 年龄组 W40: 1 | |
| 2013 | 4 活动, 528.934 公里 (更多的) | ||||
| 14.-15.12.2013 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:28:57 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 141 | 女: 19 | 年龄组 W40: 4 | |
| 30.11.-01.12.2013 | HK168 - 168 Km ultra-endurance race Hong Kong (HKG) | 168km | |||
| 35:42:24 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 47 | 女: 1 | 年龄组 W40: 1 |
| 26.-28.04.2013 | Ultra-Trail Mount Fuji (UTMF) (JPN) | 100mi | |||
| 34:37:50 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 204 | 女: 16 | 年龄组 W40: 5 | |
| 16.-17.03.2013 | Translantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 19:09:00 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 34 | 女: 5 | 年龄组 W40: 2 |
| 2012 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.10.2012 | MSIG HK50 (HKG) | 50km | |||
| 5:51:21 小时 | Lam, Lai-Po | Kinhang | 汇总: 63 | 女: 9 | 年龄组 W35: 3 |
| 2006 | 1 活动, 64 公里 (更多的) | ||||
| 09.04.2006 | Round the Island Time Trial (HKG) | 64km | |||
| 7:46:00 小时 | Lam, Lai-Po | 汇总: 34 | 女: 1 | 年龄组 W23: 1 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2006 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 3 | 21:43:31 | 19:54:56 | 17:41:50 | ||||||
| Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km | 2 | 9:17:57 | 8:26:43 |