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| 姓名: | Kara, Zaahid |
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| 协会: | Lenasia AC | ||
| 居住地: | Wendywood | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 02.08.1969 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 396385 | ||
10 搜索结果 (8 活动, 643 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:10 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training | 汇总: 10038 | 男: 7109 | 年龄组 M50: 653 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:15 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training | 汇总: 9795 | 男: 6947 | 年龄组 M50: 637 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:24 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training | 汇总: 14335 | 男: 11522 | 年龄组 M50: 1197 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:26:11 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training | 汇总: 9118 | 男: 7390 | 年龄组 M50: 806 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:02 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training | 汇总: 14447 | 男: 11874 | 年龄组 M45: 1986 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:54 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training AC | 汇总: 6343 | 男: 4998 | 年龄组 M45: 761 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:53 小时 | Kara, Zaahid | Jozi X Training AC | 汇总: 6134 | 男: 4831 | 年龄组 M45: 741 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:53:15 小时 | Kara, Zaahid | Team Vitality - CG | 汇总: 13967 | 男: 11088 | 年龄组 M45: 1786 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:43 小时 | Kara, Zaahid | Lenasia AC | 汇总: 8830 | 男: 7273 | 年龄组 M40: 1545 |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:30 小时 | Kara, Zaahid | Lenasia AC | 汇总: 11151 | 男: 8993 | 年龄组 M40: 1783 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:54 |
6:13:10
(13825/7652) |
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5:37:54
(11981/5349) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:49:24 | 11:26:11 | 11:48:02 | 11:53:15 | 11:24:43 | 11:49:30 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:54:15 | 6:16:53 |