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| 姓名: | Ngwato, Refilwe |
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| 协会: | Soul City Sports Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 13.02.1979 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 396293 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 339 公里). (更多的)
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:46 小时 | Ngwato, Refilwe | Soul City Sports | 汇总: 2006 | 男: 1645 | 年龄组 M35: 317 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:04 小时 | Ngwato, Refilwe | Soul City Sports Club | 汇总: 2228 | 男: 1785 | 年龄组 M35: 290 |
| 2014 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:46 小时 | Ngwato, Refilwe | Soul City | 汇总: 1452 | 男: 1211 | 年龄组 M35: 214 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:35 小时 | Ngwato, Refilwe | Soul City Sports Club | 汇总: 2639 | 男: 1550 | 年龄组 M35: 322 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:47 小时 | Ngwato, Refilwe | 汇总: 2105 | 男: 1641 | 年龄组 M23: 286 | |
| 2012 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:36 小时 | Ngwato, Refilwe | Soul City Sports Club | 汇总: 10761 | 男: 8706 | 年龄组 M23: 2113 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:22:35 |
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6:22:35
(13249/6299) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 5:36:46 | 5:36:04 | 5:15:46 | 5:38:47 |