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| 姓名: | Marais, Suzette |
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| 协会: | Kempton Road Runners | ||
| 居住地: | Kempton Park | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 09.01.1979 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 395459 | ||
27 搜索结果 (26 活动, 1649.5 公里). (更多的)
| 2024 | 4 活动, 256.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:00 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 14599 | 女: 2611 | 年龄组 W45: 328 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:37:02 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 161 | 女: 15 | 年龄组 W45: 2 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:22:54 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 241 | 女: 23 | 年龄组 W45: 6 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:12:07 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 215 | 女: 17 | 年龄组 W45: 6 |
| 2023 | 5 活动, 310.3 公里 (更多的) | ||||
| 08.07.2023 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:00:51 小时 | Marais, Suzette | 汇总: 48 | 女: 21 | 年龄组 W40: 7 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:05 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 2504 | 女: 198 | 年龄组 W40: 48 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:56 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 371 | 女: 47 | 年龄组 W40: 9 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:57:16 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 753 | 女: 125 | 年龄组 W40: 26 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:24:49 小时 | Marais, Suzette | 汇总: 239 | 女: 18 | 年龄组 W40: 3 | |
| 2022 | 4 活动, 240 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:39 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 2187 | 女: 202 | 年龄组 W40: 64 |
| 09.07.2022 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:08:21 小时 | Marais, Suzette | 汇总: 43 | 女: 9 | 年龄组 W40: 3 | |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:33 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 819 | 女: 104 | 年龄组 W40: 24 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:36:55 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 303 | 女: 42 | 年龄组 W40: 6 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:04:07 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 307 | 女: 25 | 年龄组 W40: 5 |
| 2019 | 4 活动, 262.3 公里 (更多的) | ||||
| 29.06.2019 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:36:03 小时 | Marais, Suzette | 汇总: 68 | 女: 15 | 年龄组 W40: 3 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:08:01 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 3133 | 女: 225 | 年龄组 W40: 45 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:11 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 885 | 女: 87 | 年龄组 W40: 18 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:20:57 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 308 | 女: 36 | 年龄组 W40: 5 |
| 2018 | 2 活动, 129.3 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:46 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 4605 | 女: 909 | 年龄组 W35: 228 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:41 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 4598 | 女: 927 | 年龄组 W35: 232 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:12:07 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 215 | 女: 17 | 年龄组 W35: 3 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:35 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 2374 | 女: 484 | 年龄组 W35: 88 |
| 2014 | 3 活动, 189 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:33 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 4654 | 女: 562 | 年龄组 W35: 139 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:33 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road RU | 汇总: 1269 | 女: 195 | 年龄组 W35: 37 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:55 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 1320 | 女: 217 | 年龄组 W35: 54 |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:28 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 8986 | 女: 1551 | 年龄组 W23: 391 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:23 小时 | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | 汇总: 1392 | 女: 206 | 年龄组 W23: 50 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:33 |
|
|
4:51:33
(811/237) |
|
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5:25:46
(2146/996) |
6:15:35
(4231/2381) |
5:27:55
(2054/993) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:39:00 | 8:42:05 | 8:59:39 | 9:08:01 | 10:09:33 | 11:24:28 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 7:12:07 | 7:24:49 | 7:04:07 | 7:20:57 | 7:12:07 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:45:56 | 4:53:11 | 5:05:33 | 5:08:23 | |||||
| Irene Running Festival 48K | 3 | 4:22:54 | 4:57:16 | 4:36:55 | ||||||
| Rhodes 52 km Trail Run | 3 | 6:00:51 | 7:08:21 | 7:36:03 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:51:33 | 6:15:35 | 5:27:55 |