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| 姓名: | Mogoera, Pono |
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| 协会: | Eskom Athletic Club - GN | ||
| 居住地: | Centurion | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 07.08.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 395432 | ||
34 搜索结果 (30 活动, 1917 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:50 小时 | Mogoera, Pono | Exxaro AC GN | 汇总: 15391 | 男: 12571 | 年龄组 M40: 1724 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:50:22 小时 | Mogoera, Pono | Exxaro AC GN | 汇总: 417 | 男: 366 | 年龄组 M40: 52 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:14 小时 | Mogoera, Pono | Exxaro AC GN | 汇总: 12651 | 男: 10277 | 年龄组 M40: 1640 |
| 2019 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:37 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality - AGN | 汇总: 11520 | 男: 9704 | 年龄组 M35: 2154 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:38 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality - AGN | 汇总: 949 | 男: 852 | 年龄组 M35: 184 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:26:06 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality - Gauteng North | 汇总: 1214 | 男: 1030 | 年龄组 M35: 246 |
| 2018 | 4 活动, 238 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:07 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality - AGN | 汇总: 9942 | 男: 8385 | 年龄组 M35: 1908 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:47 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality | 汇总: 1521 | 男: 1234 | 年龄组 M35: 251 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:05:30 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality | 汇总: 1147 | 男: 977 | 年龄组 M35: 246 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:48 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas | 汇总: 1719 | 男: 1456 | 年龄组 M35: 373 |
| 2017 | 5 活动, 291 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:02 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality - AGN | 汇总: 12444 | 男: 10097 | 年龄组 M35: 2156 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:43 小时 | Mogoera, Pono | Discovery Team Vitality Athlet | 汇总: 1360 | 男: 1187 | 年龄组 M35: 248 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:10 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality Club GN | 汇总: 5235 | 男: 4089 | 年龄组 M35: 853 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:16 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality Club GN | 汇总: 5542 | 男: 4257 | 年龄组 M35: 885 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:10:28 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality | 汇总: 1304 | 男: 1090 | 年龄组 M35: 296 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:01 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas | 汇总: 2148 | 男: 1730 | 年龄组 M35: 412 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:48 小时 | Mogoera, Pono | Team Vitality - PTA | 汇总: 11983 | 男: 9673 | 年龄组 M35: 1977 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:24 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Athletics General | 汇总: 1143 | 男: 957 | 年龄组 M35: 180 |
| 2015 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:29:47 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Athletic Club | 汇总: 813 | 男: 772 | 年龄组 M35: 163 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:49 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Athletic Club - GN | 汇总: 11737 | 男: 9461 | 年龄组 M23: 2269 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:02:14 小时 | Mogoera, Pono | Eskom | 汇总: 1342 | 男: 1141 | 年龄组 M23: 240 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:02 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas Gauteng North | 汇总: 4427 | 男: 3500 | 年龄组 M23: 889 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:06 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas Gauteng North | 汇总: 4188 | 男: 3351 | 年龄组 M23: 860 |
| 2014 | 5 活动, 313 公里 (更多的) | ||||
| 05.10.2014 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 7:46:34 小时 | Mogoera, Pono | Eskom | 汇总: 151 | 男: 128 | 年龄组 M23: 34 |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:13:35 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas - GN | 汇总: 8139 | 男: 6768 | 年龄组 M23: 1667 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:25 小时 | Mogoera, Pono | ESKGN | 汇总: 4662 | 男: 3663 | 年龄组 M23: 866 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:42 小时 | Mogoera, Pono | ESKGN | 汇总: 4133 | 男: 3338 | 年龄组 M23: 804 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:48 小时 | Mogoera, Pono | Eskom A/C | 汇总: 1113 | 男: 950 | 年龄组 M23: 180 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:40 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas | 汇总: 1737 | 男: 1203 | 年龄组 M23: 286 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:05 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas - GN | 汇总: 8694 | 男: 7098 | 年龄组 M23: 1823 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:36 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas Gauteng North | 汇总: 5842 | 男: 4528 | 年龄组 M23: 1117 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:29 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas Gauteng North | 汇总: 5840 | 男: 4496 | 年龄组 M23: 1105 |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:45 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas - GN | 汇总: 8810 | 男: 7317 | 年龄组 M23: 1836 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:02 小时 | Mogoera, Pono | Eskom Gijimas | 汇总: 1706 | 男: 1415 | 年龄组 M23: 315 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:42 |
|
|
5:26:06
(10533/4611) |
5:33:48
(9592/4753) |
5:32:10
(9773/4531) |
|
5:21:06
(8327/3668) |
5:19:42
(8208/3522) |
5:40:36
(10211/4529) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:45:50 | 11:29:14 | 11:22:37 | 10:47:07 | 11:42:02 | 11:38:48 | 11:49:49 | 11:13:35 | 11:48:05 | 11:21:45 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 7 | 4:56:38 | 5:12:47 | 5:09:43 | 4:58:24 | 5:02:14 | 4:57:48 | 5:23:02 | |||
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:26:06 | 5:33:48 | 5:49:01 | 5:44:40 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:18:16 | 6:02:02 | 6:08:25 | 6:23:29 | ||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:05:30 | 5:10:28 |