| 姓名: | Kgaphola, Phillip |
|
|
| 协会: | Diepkloof Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1970 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 21.07.1970 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 395321 | ||
24 搜索结果 (21 活动, 1411 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:57:53 小时 | Kgaphola, Phillip | Run Zone AC | 汇总: 17750 | 男: 14294 | 年龄组 M50: 1378 |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:00 小时 | Kgaphola, Phillip | Run Zone AC | 汇总: 15034 | 男: 12307 | 年龄组 M50: 1174 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:11 小时 | Kgaphola, Phillip | Run Zone AC CGN | 汇总: 1927 | 男: 1566 | 年龄组 M50: 155 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:12 小时 | Kgaphola, Phillip | Run Zone AC | 汇总: 11269 | 男: 9278 | 年龄组 M50: 937 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:38 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 2057 | 男: 1654 | 年龄组 M45: 276 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:01:20 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 10082 | 男: 8641 | 年龄组 M45: 1447 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:13 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 9623 | 男: 7074 | 年龄组 M45: 1104 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:32 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 9434 | 男: 6995 | 年龄组 M45: 1086 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:21:35 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 2462 | 男: 1945 | 年龄组 M45: 308 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:40:53 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 9225 | 男: 7867 | 年龄组 M45: 1244 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:45 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletic Club | 汇总: 8850 | 男: 6400 | 年龄组 M45: 987 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:03 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletic Club | 汇总: 8868 | 男: 6413 | 年龄组 M45: 986 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:13:05 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 9621 | 男: 8053 | 年龄组 M45: 1241 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:10 小时 | Kgaphola, Phillip | 汇总: 1230 | 男: 1037 | 年龄组 M45: 136 | |
| 2016 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:21 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 1253 | 男: 1076 | 年龄组 M45: 153 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:46 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 1026 | 男: 875 | 年龄组 M40: 183 |
| 2014 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:00:54 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 7610 | 男: 6379 | 年龄组 M40: 1367 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:27 小时 | Kgaphola, Phillip | DKLOOF | 汇总: 6754 | 男: 5044 | 年龄组 M40: 1075 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:54 小时 | Kgaphola, Phillip | DKLOOF | 汇总: 6336 | 男: 4812 | 年龄组 M40: 1025 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:29 小时 | Kgaphola, Phillip | 汇总: 787 | 男: 675 | 年龄组 M40: 155 | |
| 2013 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:39 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 7915 | 男: 6518 | 年龄组 M40: 1361 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:05 小时 | Kgaphola, Phillip | 汇总: 818 | 男: 723 | 年龄组 M40: 129 | |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:05:48 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 8174 | 男: 6849 | 年龄组 M40: 1374 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:43 小时 | Kgaphola, Phillip | Diepkloof Athletic Club | 汇总: 1475 | 男: 1243 | 年龄组 M40: 235 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:03:29 |
|
6:03:11
(13072/7141) |
|
6:16:38
(4494/1620) |
6:05:32
(15522/7430) |
6:14:45
(14014/7530) |
5:14:10
(7649/3390) |
5:32:21
(9325/4390) |
5:21:46
(8396/3708) |
5:03:29
(6381/2574) |
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 11:57:53 | 11:43:00 | 11:12:12 | 11:01:20 | 10:40:53 | 11:13:05 | 11:00:54 | 11:39:39 | 11:05:48 | |||
| Om Die Dam 50km | 7 | 6:03:11 | 6:16:38 | 6:21:35 | 5:14:10 | 5:32:21 | 5:21:46 | 5:03:29 | |||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:49:13 | 6:57:03 | 6:40:27 | |||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:43:05 | 5:11:43 |