| 姓名: | Tso, Pok-Ho | 曹博皓 |
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| 协会: | 毅行教室 | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | HKG ![]() |
中國香港 | |
| RunnerID: | 381909 | ||
19 搜索结果 (19 活动, 1531 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 80 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.-03.03.2024 | Victoria 80 (HKG) | 80km | |||
| 13:58:29 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 19 | 男: 17 | 年龄组 M40: 5 | |
| 2023 | 5 活动, 356 公里 (更多的) | ||||
| 16.12.2023 | Mountain Range 50 - Tai Po (HKG) | 50km | |||
| 7:39:36 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 35 | 男: 32 | 年龄组 M40: 6 | |
| 08.-10.12.2023 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 19:40:37 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 56 | 男: 44 | 年龄组 M40: 11 | |
| 24.-26.11.2023 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 15:48:45 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 25 | 男: 32 | 年龄组 M40: 11 | |
| 11.-12.03.2023 | The North Face 100 Ultra Trail Challenge Hong Kong (HKG) | 50km | |||
| 9:53:03 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 194 | 男: 162 | 年龄组 M40: 37 | |
| 18.02.2023 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) | 56km | |||
| 8:16:16 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 57 | 男: 49 | 年龄组 M40: 13 | |
| 2022 | 2 活动, 95 公里 (更多的) | ||||
| 24.12.2022 | Golden 100 Hong Kong - 45 km Run (HKG) | 45km | |||
| 6:57:43 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 62 | 男: 51 | 年龄组 M40: 12 | |
| 20.11.2022 | Kailas Fish N Sheep 50k Duo (HKG) | 50km | |||
| 9:48:32 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 20 | 男: 13 | 年龄组 M40: 5 | |
| 2018 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 03.03.2018 | TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) | 50km | |||
| 10:34:42 小时 | Tso, Pok-Ho | FA Runners | 汇总: 396 | 男: 314 | 年龄组 M35: 58 |
| 2017 | 3 活动, 250 公里 (更多的) | ||||
| 16.-17.12.2017 | The North Face 50 Hong Kong (HKG) | 50km | |||
| 13:20:43 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 429 | 男: 331 | 年龄组 M35: 66 | |
| 10.-11.03.2017 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 32:37:56 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 495 | 男: 406 | 年龄组 M35: 85 | |
| 14.01.2017 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 27:39:35 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 1458 | 男: 1169 | 年龄组 M35: 240 | |
| 2016 | 3 活动, 300 公里 (更多的) | ||||
| 10.-11.12.2016 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 25:53:39 小时 | Tso, Pok-Ho | FA RunNERS Team X | 汇总: 302 | 男: 245 | 年龄组 M35: 66 |
| 18.-20.11.2016 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 21:51:57 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 536 | 男: 445 | 年龄组 M35: 92 | |
| 23.-24.01.2016 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 23:26:55 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 834 | 男: 718 | 年龄组 M35: 163 | |
| 2015 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 20.-22.11.2015 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 21:44:52 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 573 | 男: 498 | 年龄组 M35: 109 | |
| 2014 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 18.-19.01.2014 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 25:48:10 小时 | Tso, Pok-Ho | 毅行教室 | 汇总: 966 | 男: 820 | 年龄组 M23: 244 |
| 2013 | 2 活动, 200 公里 (更多的) | ||||
| 14.-15.12.2013 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 25:53:00 小时 | Tso, Pok-Ho | Jiao You | 汇总: 250 | 男: 218 | 年龄组 M23: 62 |
| 19.01.2013 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 17:43:22 小时 | Tso, Pok-Ho | 汇总: 250 | 男: 226 | 年龄组 M23: 60 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hong Kong 100 Ultra Trail Race | 4 | 27:39:35 | 23:26:55 | 25:48:10 | 17:43:22 | |||||
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 3 | 15:48:45 | 21:51:57 | 21:44:52 | ||||||
| The North Face 100 Hong Kong | 3 | 19:40:37 | 25:53:39 | 25:53:00 |





