| 姓名: | Franz, Ramona |
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| 协会: | Erdinger Active Team / Ultrafriesen e.V. | ||
| 居住地: | Harsefeld | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 05.06.1973 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | GER ![]() |
德国 | |
| RunnerID: | 380516 | ||
24 搜索结果 (22 活动, 1304.183 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 90.937 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.06.2025 | Run for Fun 13.0 - 6h (GER) | 6h | |||
| 45.900 公里 | Franz, Ramona | Ultrafriesen e.V. /EAT | 汇总: 7 | 女: 3 | 年龄组 W50: 1 |
| 14.06.2025 | Ottermeerlauf Wiesmoor (GER) | 6h | |||
| 45.037 公里 | Franz, Ramona | Ultrafriesen e.V. EAT | 汇总: 24 | 女: 4 | 年龄组 W50: 2 |
| 2023 | 2 活动, 98 公里 (更多的) | ||||
| 29.04.2023 | Harzquerung (GER) | 53km | |||
| 7:49:29 小时 | Franz, Ramona | Erdinger Active Team / Ultrafriesen e.V. | 汇总: 406 | 女: 93 | 年龄组 W50: 16 |
| 29.01.2023 | Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) | 45km | |||
| 5:27:02 小时 | Franz, Ramona | Erdinger Active Team / Ultrafriesen e.V. | 汇总: 6 | 女: 2 | 年龄组 W50: 1 |
| 2022 | 2 活动, 91.19 公里 (更多的) | ||||
| 26.11.2022 | 6-Stunden-Klosterparklauf (GER) | 6h | |||
| 46.190 公里 | Franz, Ramona | Erdinger Active Team / Ultrafriesen E V. | 汇总: 16 | 女: 3 | 年龄组 W45: 2 |
| 30.01.2022 | Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) | 45km | |||
| 5:36:18 小时 | Franz, Ramona | Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 7 | 女: 1 | 年龄组 W45: 1 |
| 2021 | 2 活动, 96.443 公里 (更多的) | ||||
| 12.09.2021 | 3. Lamstedter Börde Lauf (GER) | 6h | |||
| 46.443 公里 | Franz, Ramona | Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 15 | 女: 5 | 年龄组 W45: 3 |
| 17.07.2021 | Sietland-Ultra (GER) | 50km | |||
| 6:30:27 小时 | Franz, Ramona | Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 17 | 女: 4 | 年龄组 W45: 1 |
| 2019 | 3 活动, 187.215 公里 (更多的) | ||||
| 23.11.2019 | Klosterparklauf Harsefeld (GER) | 6h | |||
| 50.660 公里 | Franz, Ramona | LG Ultralauf/Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 33 | 女: 5 | 年龄组 W45: 2 |
| 22.-23.06.2019 | Burginsellauf Delmenhorst (GER) | 24h | |||
| 85.555 公里 | Franz, Ramona | LG Ultralauf / Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 104 | 女: 27 | 年龄组 W45: 7 |
| 27.04.2019 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:37:49 小时 | Franz, Ramona | LG Ultralauf / Team Erdinger A | 汇总: 369 | 女: 70 | 年龄组 W45: 13 |
| 2017 | 2 活动, 101.699 公里 (更多的) | ||||
| 09.09.2017 | RUN Winschoten 50 km (NED) | 50km | |||
| 5:22:22 小时 | Franz, Ramona | 汇总: 66 | 女: 15 | 年龄组 W40: 5 | |
| 11.03.2017 | 6-Stunden-Lauf Münster - DUV-DM (GER) | 6h | |||
| 51.699 公里 | Franz, Ramona | LG Ultralauf | 汇总: 340 | 女: 82 | 年龄组 W40: 15 |
| 11.03.2017 | 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 5:47:39 小时 | Franz, Ramona | LG Ultralauf | 汇总: 416 | 女: 95 | 年龄组 W40: 18 |
| 11.03.2017 | 6-Stunden-Lauf Münster - offener Lauf (GER) | 6h | |||
| 51.699 公里 | Franz, Ramona | LG Ultralauf | 汇总: 347 | 女: 84 | 年龄组 W40: 16 |
| 2016 | 3 活动, 227.045 公里 (更多的) | ||||
| 10.09.2016 | RUN Winschoten 50 km (NED) | 50km | |||
| 5:48:09 小时 | Franz, Ramona | 汇总: 47 | 女: 10 | 年龄组 W40: 1 | |
| 15.05.2016 | TorTour de Ruhr - 100km Nonstop (GER) | 100km | |||
| 15:37:21 小时 | Franz, Ramona | 汇总: 49 | 女: 17 | 年龄组 W40: 4 | |
| 23.-24.04.2016 | 12h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 12h | |||
| 77.045 公里 | Franz, Ramona | Team Erdinger Alkoholfrei / LT Harsefeld | 汇总: 23 | 女: 6 | 年龄组 W40: 3 |
| 2015 | 3 活动, 205.178 公里 (更多的) | ||||
| 28.11.2015 | Klosterparklauf Harsefeld (GER) | 6h | |||
| 46.908 公里 | Franz, Ramona | TEA / Lauftreff Harsefeld | 汇总: 42 | 女: 8 | 年龄组 W40: 4 |
| 20.-21.06.2015 | Burginsellauf Delmenhorst (GER) | 24h | |||
| 113.270 公里 | Franz, Ramona | TEA, LT Harsefeld | 汇总: 57 | 女: 15 | 年龄组 W40: 3 |
| 25.01.2015 | Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) | 45km | |||
| 4:58:05 小时 | Franz, Ramona | TEA | 汇总: 11 | 女: 2 | 年龄组 W40: 1 |
| 2014 | 1 活动, 51 公里 (更多的) | ||||
| 26.04.2014 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 7:25:28 小时 | Franz, Ramona | Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 484 | 女: 82 | 年龄组 W40: 14 |
| 2013 | 2 活动, 155.476 公里 (更多的) | ||||
| 27.-28.04.2013 | 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 24h | |||
| 105.476 公里 | Franz, Ramona | Team Erdinger Alkoholfrei | 汇总: 63 | 女: 14 | 年龄组 W40: 2 |
| 27.01.2013 | Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) | 50km | |||
| 5:45:50 小时 | Franz, Ramona | Lauftreff Harsefeld | 汇总: 17 | 女: 2 | 年龄组 W40: 1 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:22 |
|
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5:22:22
(2054/239) |
5:48:09
(2986/307) |
|
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5:45:50
(2710/233) |
| 6h | 51.699 |
45.037
(1123/180) |
|
|
46.443
(674/21) |
|
51.699
(669/148) |
|
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| 12h | 77.045 |
|
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|
77.045
(547/30) |
|
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| 24h | 113.270 |
|
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|
85.555
(1324/104) |
|
|
113.270
(743/65) |
|
105.476
(745/85) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Winterlauf in Oldendorf 50km | 4 | 5:27:02 | 5:36:18 | 4:58:05 | 5:45:50 | ||||||
| Klosterparklauf Harsefeld | 3 | 46.190 | 50.660 | 46.908 | |||||||
| Harzquerung Wernigerode-Nordhausen | 3 | 7:49:29 | 6:37:49 | 7:25:28 | |||||||
| RUN Winschoten 50 km | 2 | 5:22:22 | 5:48:09 | ||||||||
| Burginsellauf Delmenhorst | 2 | 85.555 | 113.270 |


