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姓名: Franz, Ramona   Submit Personal Website Send Link 
协会: Erdinger Active Team / Ultrafriesen e.V. 
居住地: Harsefeld
出生年: 1973 (年龄组 德国: W50)
出生年月日: 05.06.1973 (年龄组 国际: W50)
国籍: GER GER 德国
RunnerID: 380516
 

24 搜索结果 (22 活动, 1304.183 公里).  (更多的)

2025 2 活动, 90.937 公里  (更多的)
21.06.2025 Run for Fun 13.0 - 6h (GER) 6h
45.900 公里 Franz, Ramona Ultrafriesen e.V. /EAT  汇总: 7 女: 3 年龄组 W50: 1
14.06.2025 Ottermeerlauf Wiesmoor (GER) 6h
45.037 公里 Franz, Ramona Ultrafriesen e.V. EAT  汇总: 24 女: 4 年龄组 W50: 2
2023 2 活动, 98 公里  (更多的)
29.04.2023 Harzquerung (GER) 53km
7:49:29 小时 Franz, Ramona Erdinger Active Team / Ultrafriesen e.V.  汇总: 406 女: 93 年龄组 W50: 16
29.01.2023 Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) 45km
5:27:02 小时 Franz, Ramona Erdinger Active Team / Ultrafriesen e.V.  汇总: 6 女: 2 年龄组 W50: 1
2022 2 活动, 91.19 公里  (更多的)
26.11.2022 6-Stunden-Klosterparklauf (GER) 6h
46.190 公里 Franz, Ramona Erdinger Active Team / Ultrafriesen E V.  汇总: 16 女: 3 年龄组 W45: 2
30.01.2022 Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) 45km
5:36:18 小时 Franz, Ramona Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 7 女: 1 年龄组 W45: 1
2021 2 活动, 96.443 公里  (更多的)
12.09.2021 3. Lamstedter Börde Lauf (GER) 6h
46.443 公里 Franz, Ramona Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 15 女: 5 年龄组 W45: 3
17.07.2021 Sietland-Ultra (GER) 50km
6:30:27 小时 Franz, Ramona Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 17 女: 4 年龄组 W45: 1
2019 3 活动, 187.215 公里  (更多的)
23.11.2019 Klosterparklauf Harsefeld (GER) 6h
50.660 公里 Franz, Ramona LG Ultralauf/Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 33 女: 5 年龄组 W45: 2
22.-23.06.2019 Burginsellauf Delmenhorst (GER) 24h
85.555 公里 Franz, Ramona LG Ultralauf / Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 104 女: 27 年龄组 W45: 7
27.04.2019 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
6:37:49 小时 Franz, Ramona LG Ultralauf / Team Erdinger A  汇总: 369 女: 70 年龄组 W45: 13
2017 2 活动, 101.699 公里  (更多的)
09.09.2017 RUN Winschoten 50 km (NED) 50km
5:22:22 小时 Franz, Ramona   汇总: 66 女: 15 年龄组 W40: 5
11.03.2017 6-Stunden-Lauf Münster - DUV-DM (GER) 6h
51.699 公里 Franz, Ramona LG Ultralauf  汇总: 340 女: 82 年龄组 W40: 15
11.03.2017 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split (GER) 50km
5:47:39 小时 Franz, Ramona LG Ultralauf  汇总: 416 女: 95 年龄组 W40: 18
11.03.2017 6-Stunden-Lauf Münster - offener Lauf (GER) 6h
51.699 公里 Franz, Ramona LG Ultralauf  汇总: 347 女: 84 年龄组 W40: 16
2016 3 活动, 227.045 公里  (更多的)
10.09.2016 RUN Winschoten 50 km (NED) 50km
5:48:09 小时 Franz, Ramona   汇总: 47 女: 10 年龄组 W40: 1
15.05.2016 TorTour de Ruhr - 100km Nonstop (GER) 100km
15:37:21 小时 Franz, Ramona   汇总: 49 女: 17 年龄组 W40: 4
23.-24.04.2016 12h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) 12h
77.045 公里 Franz, Ramona Team Erdinger Alkoholfrei / LT Harsefeld  汇总: 23 女: 6 年龄组 W40: 3
2015 3 活动, 205.178 公里  (更多的)
28.11.2015 Klosterparklauf Harsefeld (GER) 6h
46.908 公里 Franz, Ramona TEA / Lauftreff Harsefeld  汇总: 42 女: 8 年龄组 W40: 4
20.-21.06.2015 Burginsellauf Delmenhorst (GER) 24h
113.270 公里 Franz, Ramona TEA, LT Harsefeld  汇总: 57 女: 15 年龄组 W40: 3
25.01.2015 Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) 45km
4:58:05 小时 Franz, Ramona TEA  汇总: 11 女: 2 年龄组 W40: 1
2014 1 活动, 51 公里  (更多的)
26.04.2014 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
7:25:28 小时 Franz, Ramona Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 484 女: 82 年龄组 W40: 14
2013 2 活动, 155.476 公里  (更多的)
27.-28.04.2013 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) 24h
105.476 公里 Franz, Ramona Team Erdinger Alkoholfrei  汇总: 63 女: 14 年龄组 W40: 2
27.01.2013 Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) 50km
5:45:50 小时 Franz, Ramona Lauftreff Harsefeld  汇总: 17 女: 2 年龄组 W40: 1

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2023 2022 2021 2019 2017 2016 2015 2014 2013
50km 5:22:22  
 
 
 
 
5:22:22
(2054/239) 		5:48:09
(2986/307) 		 
 
5:45:50
(2710/233)
6h 51.699 45.037
(1123/180) 		 
 
46.443
(674/21) 		 
51.699
(669/148) 		 
 
 
 
12h 77.045  
 
 
 
 
 
77.045
(547/30) 		 
 
 
24h 113.270  
 
 
 
85.555
(1324/104) 		 
 
113.270
(743/65) 		 
105.476
(745/85)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2023 2022 2021 2019 2017 2016 2015 2014 2013
Winterlauf in Oldendorf 50km 4   5:27:02 5:36:18         4:58:05   5:45:50
Klosterparklauf Harsefeld 3     46.190   50.660     46.908    
Harzquerung Wernigerode-Nordhausen 3   7:49:29     6:37:49       7:25:28  
RUN Winschoten 50 km 2           5:22:22 5:48:09      
Burginsellauf Delmenhorst 2         85.555     113.270