| 姓名: | Apleni, Nokuzola |
|
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| 协会: | Rhodes University Athletic Club | ||
| 居住地: | Port Elizabeth | ||
| 出生年: | 1972 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 28.10.1972 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 352465 | ||
8 搜索结果 (5 活动, 344 公里). (更多的)
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:31 小时 | Apleni, Nokuzola | Rhodes University Athletic Club | 汇总: 11029 | 女: 2088 | 年龄组 W40: 494 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:07 小时 | Apleni, Nokuzola | Rhodes University Athletic Club | 汇总: 8487 | 女: 2321 | 年龄组 W40: 495 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:02:33 小时 | Apleni, Nokuzola | Rhodes University Athletic Club | 汇总: 8579 | 女: 2355 | 年龄组 W40: 503 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:25 小时 | Apleni, Nokuzola | Department of Public Works AC | 汇总: 8236 | 女: 1394 | 年龄组 W40: 314 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:15 小时 | Apleni, Nokuzola | DFWAC | 汇总: 7892 | 女: 2109 | 年龄组 W40: 469 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:58 小时 | Apleni, Nokuzola | DFWAC | 汇总: 7929 | 女: 2108 | 年龄组 W40: 470 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:35 小时 | Apleni, Nokuzola | Department Of Public Works Ac | 汇总: 6834 | 女: 1682 | 年龄组 W35: 367 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:36 小时 | Apleni, Nokuzola | Department Of Public Works Ac | 汇总: 6937 | 女: 1690 | 年龄组 W35: 369 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:36 |
6:18:07
(4298/2430) |
6:11:58
(3886/2128) |
5:59:36
(2941/1568) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 7:02:33 | 6:55:15 | 6:43:35 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:43:31 | 11:12:25 |





