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| 姓名: | Ras, Manus |
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| 协会: | Kimberley Pirates Marathon Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1968 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 14.04.1968 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 352312 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 224 公里). (更多的)
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:15 小时 | Ras, Manus | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 7543 | 男: 5626 | 年龄组 M40: 1097 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:00 小时 | Ras, Manus | Vodacom Kimberley Road Runners | 汇总: 7886 | 男: 5809 | 年龄组 M40: 1134 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:44 小时 | Ras, Manus | Kimberley Pirates Marathon Club | 汇总: 6511 | 男: 4949 | 年龄组 M40: 943 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:09 小时 | Ras, Manus | Kimberley Pirates Marathon Club | 汇总: 6295 | 男: 4835 | 年龄组 M40: 922 |
| 2008 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:35 小时 | Ras, Manus | KIMPIR | 汇总: 4170 | 男: 3286 | 年龄组 M35: 675 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:45 小时 | Ras, Manus | Spoornet Atletiekklub GW | 汇总: 5944 | 男: 4906 | 年龄组 M35: 1077 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2013 | 2012 | 2008 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:09 |
6:06:15
(12149/5513) |
5:50:09
(10652/4954) |
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