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| 姓名: | Frost, Bianca |
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| 协会: | Magnolia Road Runners | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 17.06.1982 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 352226 | ||
34 搜索结果 (27 活动, 1722 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:15:16 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 7632 | 女: 951 | 年龄组 W40: 153 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:06 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 3012 | 女: 449 | 年龄组 W40: 59 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:06 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 2964 | 女: 454 | 年龄组 W40: 60 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:00 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 860 | 女: 105 | 年龄组 W40: 18 |
| 2024 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:06 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 9491 | 女: 1365 | 年龄组 W40: 245 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:30 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 402 | 女: 46 | 年龄组 W40: 10 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:58 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 634 | 女: 57 | 年龄组 W40: 5 |
| 2023 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:48 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 7144 | 女: 991 | 年龄组 W40: 185 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:10 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 2188 | 女: 319 | 年龄组 W40: 55 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:47 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 2186 | 女: 318 | 年龄组 W40: 55 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:23:45 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 323 | 女: 35 | 年龄组 W40: 8 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:05 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 443 | 女: 42 | 年龄组 W40: 8 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:41 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 714 | 女: 86 | 年龄组 W35: 28 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:56 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 5726 | 女: 593 | 年龄组 W35: 185 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:49 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 1533 | 女: 204 | 年龄组 W35: 56 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:51:14 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 5278 | 女: 564 | 年龄组 W35: 153 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:17 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 1668 | 女: 198 | 年龄组 W35: 58 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:10 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 1595 | 女: 195 | 年龄组 W35: 56 |
| 2017 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:39:46 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 3723 | 女: 360 | 年龄组 W23: 106 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:44 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 1628 | 女: 204 | 年龄组 W23: 65 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:07 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 1480 | 女: 187 | 年龄组 W23: 56 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:48:43 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 873 | 女: 120 | 年龄组 W23: 37 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:36 小时 | Frost, Bianca | Magnolia Road Runners | 汇总: 648 | 女: 77 | 年龄组 W23: 33 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:59 小时 | Frost, Bianca | 汇总: 415 | 女: 46 | 年龄组 W23: 16 | |
| 2014 | 4 活动, 275 公里 (更多的) | ||||
| 04.10.2014 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 8:49:07 小时 | Frost, Bianca | Love Running | 汇总: 36 | 女: 9 | 年龄组 W23: 3 |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:08 小时 | Frost, Bianca | Love Running | 汇总: 3219 | 女: 294 | 年龄组 W23: 80 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:50 小时 | Frost, Bianca | LOVERGN | 汇总: 1907 | 女: 255 | 年龄组 W23: 72 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:39 小时 | Frost, Bianca | LOVERGN | 汇总: 2037 | 女: 269 | 年龄组 W23: 74 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:39 小时 | Frost, Bianca | Love Running | 汇总: 662 | 女: 87 | 年龄组 W23: 27 |
| 2013 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:25:32 小时 | Frost, Bianca | Love Running Ac | 汇总: 7008 | 女: 1139 | 年龄组 W23: 280 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:37 小时 | Frost, Bianca | Love Running Club | 汇总: 4962 | 女: 1026 | 年龄组 W23: 273 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:05 小时 | Frost, Bianca | Love Running Club | 汇总: 4797 | 女: 995 | 年龄组 W23: 260 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:22 小时 | Frost, Bianca | Love Running Club | 汇总: 6328 | 女: 1500 | 年龄组 W23: 371 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:10 小时 | Frost, Bianca | Love Running Club | 汇总: 6468 | 女: 1516 | 年龄组 W23: 379 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:44 |
4:54:06
(1065/448) |
4:55:58
(1182/524) |
4:47:05
(799/250) |
5:05:41
(467/84) |
|
4:38:17
(576/212) |
4:36:44
(544/209) |
4:45:59
(679/216) |
4:48:39
(737/274) |
5:27:37
(2044/941) |
5:52:10
(2679/1403) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 10:15:16 | 10:43:06 | 10:15:48 | 9:58:56 | 9:51:14 | 9:39:46 | 9:36:08 | 11:25:32 | |||
| Om Die Dam 50km | 7 | 5:13:00 | 4:55:58 | 4:47:05 | 5:05:41 | 4:48:36 | 4:45:59 | 4:55:39 | ||||
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:30:06 | 5:27:47 | 5:12:10 | 5:08:07 | 5:21:50 | 6:04:05 | 6:34:22 | ||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:23:45 | 4:48:43 | |||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:47:30 | 5:23:49 |