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| 姓名: | Phasha, Ophniel |
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| 协会: | Varsity Kudus | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1959 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 20.12.1959 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 350760 | ||
32 搜索结果 (23 活动, 1394 公里). (更多的)
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:00 小时 | Phasha, Ophniel | 汇总: 2023 | 男: 1630 | 年龄组 M60: 39 | |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:04 小时 | Phasha, Ophniel | 汇总: 10255 | 男: 7499 | 年龄组 M55: 462 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:22 小时 | Phasha, Ophniel | 汇总: 10284 | 男: 7495 | 年龄组 M55: 459 | |
| 2018 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:11 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 13398 | 男: 10923 | 年龄组 M55: 555 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:37:29 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus AC | 汇总: 1807 | 男: 1463 | 年龄组 M55: 74 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:57 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 7988 | 男: 5878 | 年龄组 M55: 348 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:58 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 8169 | 男: 5963 | 年龄组 M55: 350 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:50 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 2669 | 男: 2155 | 年龄组 M55: 108 |
| 2017 | 2 活动, 104 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:20 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 6997 | 男: 5187 | 年龄组 M55: 309 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:57 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 7078 | 男: 5281 | 年龄组 M55: 321 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:24:26 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus AC | 汇总: 1607 | 男: 1322 | 年龄组 M55: 41 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:14 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 8368 | 男: 7013 | 年龄组 M55: 331 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:41 小时 | Phasha, Ophniel | KUDUS | 汇总: 5801 | 男: 4481 | 年龄组 M55: 244 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:37 小时 | Phasha, Ophniel | KUDUS | 汇总: 5787 | 男: 4444 | 年龄组 M55: 242 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:12 小时 | Phasha, Ophniel | 汇总: 1982 | 男: 1646 | 年龄组 M55: 66 | |
| 2015 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:47:38 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus Athletic Club | 汇总: 1022 | 男: 945 | 年龄组 M55: 41 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:03 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 11958 | 男: 9612 | 年龄组 M55: 549 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:48 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 5582 | 男: 4321 | 年龄组 M55: 246 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:23 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 5542 | 男: 4258 | 年龄组 M55: 235 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:11 小时 | Phasha, Ophniel | 汇总: 1655 | 男: 1363 | 年龄组 M55: 57 | |
| 2014 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:52 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus AC | 汇总: 7314 | 男: 6155 | 年龄组 M50: 559 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:28 小时 | Phasha, Ophniel | KUDUS | 汇总: 5026 | 男: 3912 | 年龄组 M50: 390 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:53 小时 | Phasha, Ophniel | KUDUS | 汇总: 5150 | 男: 4036 | 年龄组 M50: 400 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:06 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus AC | 汇总: 1333 | 男: 1019 | 年龄组 M50: 78 |
| 2013 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:57 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 5923 | 男: 4583 | 年龄组 M50: 477 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:50 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 6291 | 男: 4802 | 年龄组 M50: 503 |
| 16.03.2013 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:20 小时 | Phasha, Ophniel | 汇总: 1664 | 男: 102 | 年龄组 M50: 4 | |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:38 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus AC | 汇总: 8431 | 男: 7034 | 年龄组 M50: 650 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:11 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 5319 | 男: 4186 | 年龄组 M50: 412 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:05 小时 | Phasha, Ophniel | Varsity Kudus | 汇总: 5242 | 男: 4112 | 年龄组 M50: 404 |
| 2011 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:55 小时 | Phasha, Ophniel | KUDUS | 汇总: 3860 | 男: 3140 | 年龄组 M50: 330 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:02 小时 | Phasha, Ophniel | KUDUS | 汇总: 3900 | 男: 3151 | 年龄组 M50: 331 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:55 |
6:15:00
(4448/1597) |
6:12:04
(16299/7936) |
6:02:50
(12918/6829) |
5:52:57
(12075/5876) |
5:41:41
(10248/4938) |
5:40:48
(10371/4834) |
5:29:06
(9091/3960) |
5:32:20
(9466/4174) |
5:34:11
(9418/4360) |
5:23:55
(7306/3124) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:56:22 | 6:50:58 | 6:35:20 | 6:22:37 | 6:21:23 | 6:15:28 | 6:30:50 | 6:15:05 | 6:05:02 | |
| Om Die Dam 50km | 6 | 6:15:00 | 6:02:50 | 6:01:12 | 5:47:11 | 5:29:06 | 5:32:20 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:30:11 | 10:44:14 | 11:49:03 | 10:49:52 | 11:12:38 | |||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:37:29 | 5:24:26 |