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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Tease, Francis Tsongu   Submit Personal Website Send Link 
协会: Polokwane Athletic Club 
居住地: Polokwane
出生年: 1972 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 22.02.1972 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 350709
 

29 搜索结果 (22 活动, 1601 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:55:08 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane AC  汇总: 6365 男: 5631 年龄组 M50: 476
2024 2 活动, 137 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:55:28 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane AC  汇总: 6514 男: 5757 年龄组 M50: 478
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:25:54 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane AC  汇总: 891 男: 754 年龄组 M50: 97
2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:46:39 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane AC  汇总: 5490 男: 4825 年龄组 M50: 429
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:50:31 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane AC  汇总: 3811 男: 3325 年龄组 M50: 316
2019 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:17:59 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 3442 男: 3171 年龄组 M45: 452
2018 2 活动, 140 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:08:37 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 3397 男: 3126 年龄组 M45: 452
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:14:27 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 1229 男: 1065 年龄组 M45: 132
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:20 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 1952 男: 1830 年龄组 M45: 227
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:01:41 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 2900 男: 2395 年龄组 M45: 362
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:44 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 2912 男: 2381 年龄组 M45: 361
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:28:05 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 3836 男: 3443 年龄组 M40: 781
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:39:02 小时 Tease, Francis Tsongu POLOKW  汇总: 5522 男: 4298 年龄组 M40: 908
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:19 小时 Tease, Francis Tsongu POLOKW  汇总: 5947 男: 4547 年龄组 M40: 957
2015 3 活动, 193 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:29:38 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 2848 男: 2608 年龄组 M40: 544
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:57:04 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletics Club  汇总: 1211 男: 1038 年龄组 M40: 203
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:10 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 5765 男: 4440 年龄组 M40: 923
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:52 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 6022 男: 4586 年龄组 M40: 953
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:18:35 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 2800 男: 2566 年龄组 M40: 537
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:40 小时 Tease, Francis Tsongu POLOKW  汇总: 2706 男: 2265 年龄组 M40: 498
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:59:08 小时 Tease, Francis Tsongu POLOKW  汇总: 2590 男: 2205 年龄组 M40: 482
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:44 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 2665 男: 2452 年龄组 M40: 503
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:10:08 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 1689 男: 1518 年龄组 M40: 325
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:32:46 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 1611 男: 1463 年龄组 M40: 317
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:22:44 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 5461 男: 4764 年龄组 M40: 954
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:12:03 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 5100 男: 4007 年龄组 M40: 757
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:23:40 小时 Tease, Francis Tsongu Polokwane Athletic Club  汇总: 4663 男: 3741 年龄组 M40: 717
2011 1 活动, 56 公里  (更多的)
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:35:00 小时 Tease, Francis Tsongu POLOKW  汇总: 4333 男: 3477 年龄组 M35: 704
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:43 小时 Tease, Francis Tsongu POLOKW  汇总: 4278 男: 3417 年龄组 M35: 700

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50km 4:32:46  
 
 
 
 
5:14:27
(7500/3607) 		5:01:41
(6282/2701) 		5:39:02
(9938/4737) 		5:43:10
(10590/4972) 		4:59:08
(5971/2373) 		4:32:46
(3752/1629) 		5:23:40
(8600/3952) 		5:35:00
(7965/3442)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
Comrades Marathon - Down Run 12 9:55:08 9:55:28 9:46:39 9:50:31 9:17:59 9:08:37 8:47:20 9:28:05 9:29:38 9:18:35 9:43:44 10:22:44  
Two Oceans Marathon 7             5:39:44 6:24:19 6:26:52 5:38:40 5:10:08 6:12:03 6:16:43
Loskop Ultra Marathon 50km 2   5:25:54             4:57:04