| 姓名: | van der Werf, Herman |
|
|
| 协会: | Bellville Athletics Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1972 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 23.10.1972 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 349755 | ||
20 搜索结果 (11 活动, 680 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:11 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 3548 | 男: 2987 | 年龄组 M50: 228 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:10 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 3473 | 男: 2904 | 年龄组 M50: 221 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:39:30 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 1550 | 男: 1368 | 年龄组 M50: 108 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:18 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 1548 | 男: 1367 | 年龄组 M50: 108 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:57 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 2338 | 男: 2022 | 年龄组 M45: 285 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:21 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 2463 | 男: 2141 | 年龄组 M45: 299 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:30 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 2757 | 男: 2284 | 年龄组 M40: 495 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:40 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 2765 | 男: 2268 | 年龄组 M40: 496 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:29 小时 | van der Werf, Herman | BELL | 汇总: 2592 | 男: 2189 | 年龄组 M40: 505 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:58 小时 | van der Werf, Herman | BELL | 汇总: 2820 | 男: 2372 | 年龄组 M40: 532 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:06 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletics Club | 汇总: 4006 | 男: 3588 | 年龄组 M40: 768 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:28 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 2596 | 男: 2212 | 年龄组 M40: 478 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:38 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 2322 | 男: 1979 | 年龄组 M40: 430 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:09 小时 | van der Werf, Herman | BELL | 汇总: 3383 | 男: 2785 | 年龄组 M40: 618 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:18 小时 | van der Werf, Herman | BELL | 汇总: 3387 | 男: 2748 | 年龄组 M40: 609 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:06 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 3271 | 男: 2762 | 年龄组 M40: 588 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:34 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 3096 | 男: 2596 | 年龄组 M40: 558 |
| 2012 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:14 小时 | van der Werf, Herman | Bellville AC | 汇总: 4542 | 男: 4029 | 年龄组 M35: 971 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:28 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 3336 | 男: 2774 | 年龄组 M35: 635 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:32 小时 | van der Werf, Herman | Bellville Athletic Club | 汇总: 3490 | 男: 2906 | 年龄组 M35: 658 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:39:30 |
5:02:11
(6523/3095) |
4:39:30
(3761/1600) |
4:49:21
(5763/2281) |
4:59:30
(6033/2569) |
5:01:58
(6191/2632) |
5:00:28
(6078/2420) |
5:11:09
(7200/2966) |
5:06:06
(6913/2952) |
5:08:32
(7151/3188) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 5:39:10 | 5:11:18 | 5:22:57 | 5:36:40 | 5:34:29 | 5:31:38 | 5:49:18 | 5:40:34 | 5:44:28 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:58:06 | 9:58:14 |





