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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Williams, John   Submit Personal Website Send Link 
协会: Sunninghill Striders 
居住地: Central Gauteng
出生年: 1979 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 28.03.1979 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 349325
 

29 搜索结果 (19 活动, 1317 公里).  (更多的)

2025 2 活动, 138 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:31:10 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 4780 男: 4310 年龄组 M45: 568
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:50:33 小时 Williams, John   汇总: 425 男: 372 年龄组 M45: 52
2024 1 活动, 56 公里  (更多的)
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:58 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 4512 男: 3581 年龄组 M45: 489
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:08 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 4560 男: 3579 年龄组 M45: 484
2023 2 活动, 143 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:04:22 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 3639 男: 3303 年龄组 M40: 640
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:54:34 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2246 男: 1916 年龄组 M40: 351
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:44 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2244 男: 1915 年龄组 M40: 351
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:48:32 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 3677 男: 3216 年龄组 M40: 649
2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:46:14 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2308 男: 2021 年龄组 M40: 441
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:21:46 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2246 男: 1949 年龄组 M40: 428
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:17:32 小时 Williams, John Sunninghill Striders Running Club  汇总: 3620 男: 3315 年龄组 M35: 840
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:57 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 1432 男: 1260 年龄组 M35: 348
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:30:01 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 1386 男: 1229 年龄组 M35: 347
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:26:00 小时 Williams, John Sunninghill Striders Running Club  汇总: 5995 男: 5243 年龄组 M35: 1240
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:54:32 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2447 男: 2047 年龄组 M35: 489
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:58 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2312 男: 1930 年龄组 M35: 468
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:31:55 小时 Williams, John Sunninghill Striders Running Club  汇总: 6969 男: 5951 年龄组 M35: 1305
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:48 小时 Williams, John SUNNING  汇总: 2222 男: 1903 年龄组 M35: 443
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:52:47 小时 Williams, John SUNNING  汇总: 2309 男: 1988 年龄组 M35: 463
2015 1 活动, 56 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:12:06 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 3431 男: 2814 年龄组 M35: 602
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:48 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 3243 男: 2652 年龄组 M35: 572
2014 1 活动, 56 公里  (更多的)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:01 小时 Williams, John SUNNING  汇总: 3996 男: 3201 年龄组 M35: 695
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:21:20 小时 Williams, John SUNNING  汇总: 4229 男: 3404 年龄组 M35: 731
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:26:24 小时 Williams, John Sunninghill Striders Running Club  汇总: 4133 男: 3658 年龄组 M23: 1050
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:07 小时 Williams, John Sunninghill Striders Running Club  汇总: 5626 男: 4902 年龄组 M23: 1365
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:00 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 2958 男: 2503 年龄组 M23: 712
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:25 小时 Williams, John Sunninghill Striders  汇总: 3062 男: 2596 年龄组 M23: 735
2011 1 活动, 56 公里  (更多的)
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:23:06 小时 Williams, John SUNNING  汇总: 3826 男: 3113 年龄组 M23: 817
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:02:42 小时 Williams, John SUNNING  汇总: 3834 男: 3109 年龄组 M23: 823

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50km 4:30:01  
5:13:58
(7775/3842) 		4:54:34
(5038/2171) 		 
4:46:14
(5418/2149) 		4:30:01
(3085/1399) 		4:54:32
(5442/2290) 		4:52:47
(5234/2176) 		5:12:06
(7262/3076) 		5:21:20
(8369/3597) 		 
5:02:25
(6564/2904) 		5:23:06
(7250/3097)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
Two Oceans Marathon 10   5:52:08 5:28:44   5:21:46 5:06:57 5:27:58 5:26:48 5:46:48 5:56:01   5:38:00 6:02:42
Comrades Marathon - Down Run 8 9:31:10   9:04:22 9:48:32   9:17:32 10:26:00 10:31:55     10:26:24 10:25:07