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| 姓名: | Le Grange, Nardus |
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| 协会: | New Balance Multisport Club | ||
| 居住地: | Durbanville | ||
| 出生年: | 1967 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 12.12.1967 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 349130 | ||
7 搜索结果 (4 活动, 257 公里). (更多的)
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:22:00 小时 | Le Grange, Nardus | New Balance Multisport Club WP | 汇总: 5187 | 男: 4516 | 年龄组 M45: 678 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:19 小时 | Le Grange, Nardus | NBMC | 汇总: 1764 | 男: 1537 | 年龄组 M45: 222 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:47 小时 | Le Grange, Nardus | NBMC | 汇总: 1827 | 男: 1601 | 年龄组 M45: 240 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:56 小时 | Le Grange, Nardus | New Balance Multisport Club | 汇总: 2431 | 男: 2110 | 年龄组 M40: 392 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:37 小时 | Le Grange, Nardus | New Balance Multisport Club | 汇总: 2400 | 男: 2059 | 年龄组 M40: 377 |
| 2011 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:26 小时 | Le Grange, Nardus | NBMC | 汇总: 2395 | 男: 2047 | 年龄组 M40: 417 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:53 小时 | Le Grange, Nardus | NBMC | 汇总: 2409 | 男: 2043 | 年龄组 M40: 407 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2014 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:43:47 |
4:43:47
(4333/1674) |
4:51:56
(5519/2473) |
4:58:26
(5366/2113) |