| 姓名: | Ngcobo, Mzwakhe |
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| 协会: | Carlton Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1963 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 29.12.1963 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 347505 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 489 公里). (更多的)
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:03 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Carlton AC | 汇总: 8167 | 男: 6490 | 年龄组 M40: 1333 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:21:01 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Carlton Athletic Club | 汇总: 1570 | 男: 1496 | 年龄组 M35: 363 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:05 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Carleton Athletic Club | 汇总: 1231 | 男: 1147 | 年龄组 M35: 274 |
| 2002 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:03 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Carlton AC | 汇总: 1545 | 男: 1479 | 年龄组 M35: 404 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:42 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Lesedi Athletic Club | 汇总: 1144 | 男: 1068 | 年龄组 M35: 272 |
| 2001 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:58 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Lesedi Athletic Club | 汇总: 1863 | 男: 1778 | 年龄组 M35: 436 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:29 小时 | Ngcobo, Mzwakhe | Lesedi Athletic Club | 汇总: 1055 | 男: 1001 | 年龄组 M35: 231 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:48:03 | 4:54:05 | 4:52:42 | 4:45:29 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:21:01 | 8:28:03 | 8:25:58 |


