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| 姓名: | Ngaka, Ncedile |
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| 协会: | Brandvlei Athetiek Klub | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 03.04.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 346305 | ||
3 搜索结果 (2 活动, 143 公里). (更多的)
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:30 小时 | Ngaka, Ncedile | Brandvlei Athetiek Klub | 汇总: 10067 | 男: 8133 | 年龄组 M35: 1735 |
| 2012 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:03 小时 | Ngaka, Ncedile | Blue Sky Athletic Club | 汇总: 1971 | 男: 1731 | 年龄组 M35: 411 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:21 小时 | Ngaka, Ncedile | Blue Sky Athletic Club | 汇总: 1906 | 男: 1692 | 年龄组 M35: 407 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:21 |
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4:41:21
(4476/2004) |