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姓名: Ngwato, John   Submit Personal Website Send Link 
协会: Brooks Striders 
居住地:
出生年: 1961 (年龄组 德国: M65)
出生年月日: 28.05.1961 (年龄组 国际: M60)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 340941
 

9 搜索结果 (9 活动, 760 公里).  (更多的)

2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:58:42 小时 Ngwato, John Brooks Striders  汇总: 8578 男: 7171 年龄组 M45: 1062
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:05:24 小时 Ngwato, John Kelloggs Striders  汇总: 1248 男: 1199 年龄组 M40: 208
2002 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:15:51 小时 Ngwato, John Kelloggs Striders  汇总: 1246 男: 1198 年龄组 M40: 213
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:28 小时 Ngwato, John Striders Athletic Club  汇总: 845 男: 795 年龄组 M40: 142
2001 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:15:39 小时 Ngwato, John Debid Athletic Club  汇总: 1571 男: 1506 年龄组 M40: 272
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:28:59 小时 Ngwato, John Debid Athletic Club  汇总: 699 男: 679 年龄组 M35: 174
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:18:23 小时 Ngwato, John Debid Athletic Club  汇总: 547 男: 530 年龄组 M35: 140
1998 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:35:08 小时 Ngwato, John Debid Athletic Club  汇总: 1880 男: 1783 年龄组 M35: 462
1997 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:28:13 小时 Ngwato, John Zincor Athletic Club  汇总: 883 男: 862 年龄组 M35: 251

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2008 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2008 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997
Comrades Marathon - Down Run 8 11:58:42 8:05:24 8:15:51 8:15:39 7:28:59 7:18:23 8:35:08 7:28:13