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姓名: Mahlangu, Alfred   Submit Personal Website Send Link 
协会: Soweto Cabal AC 
居住地: Johannesburg
出生年: 1966 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 12.02.1966 (年龄组 国际: M60)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 340909
 

34 搜索结果 (29 活动, 1900 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 50 公里  (更多的)
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:44:17 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal AC  汇总: 2285 男: 1780 年龄组 M55: 82
2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:55 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal AC  汇总: 15670 男: 12778 年龄组 M55: 678
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:33:22 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 6345 男: 4846 年龄组 M55: 226
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:19:04 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 6732 男: 5040 年龄组 M55: 239
2023 2 活动, 137 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:53:36 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality Club CG  汇总: 9988 男: 8329 年龄组 M55: 409
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:38:40 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality Club CG  汇总: 1305 男: 1077 年龄组 M55: 60
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:53:31 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality Club CG  汇总: 11664 男: 9291 年龄组 M55: 570
2018 3 活动, 196 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:39:12 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality - CG  汇总: 14716 男: 11840 年龄组 M50: 1140
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:53:01 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 2607 男: 1944 年龄组 M50: 206
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:13 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality Club CG  汇总: 8151 男: 5975 年龄组 M50: 621
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:50:56 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality Club CG  汇总: 8164 男: 5959 年龄组 M50: 613
2016 2 活动, 137 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
12:09:17 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality - CG  汇总: 14596 男: 11586 年龄组 M50: 1217
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:55:09 小时 Mahlangu, Alfred Team Vitality  汇总: 1245 男: 1012 年龄组 M50: 75
2015 2 活动, 106 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:04:43 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 7585 男: 5605 年龄组 M45: 875
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:59:22 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 8532 男: 6193 年龄组 M45: 973
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
7:25:10 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3282 男: 2535 年龄组 M45: 355
2014 1 活动, 50 公里  (更多的)
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:38:37 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal AT  汇总: 1922 男: 1533 年龄组 M45: 195
2013 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:59:53 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 8153 男: 6003 年龄组 M45: 960
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:12:40 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 7968 男: 5879 年龄组 M45: 946
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:52:29 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 11359 男: 9151 年龄组 M45: 1476
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:58:15 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 7645 男: 5678 年龄组 M45: 958
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:32 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 7480 男: 5581 年龄组 M45: 942
2008 2 活动, 143 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:55:58 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 8425 男: 7049 年龄组 M40: 1352
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:18 小时 Mahlangu, Alfred SOWCAB  汇总: 2519 男: 2095 年龄组 M40: 437
2003 1 活动, 56 公里  (更多的)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:20 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 4403 男: 3730 年龄组 M35: 809
2002 2 活动, 106 公里  (更多的)
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:41 小时 Mahlangu, Alfred Soweto Cabal Athletic Club  汇总: 3584 男: 3081 年龄组 M35: 702
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:36:11 小时 Mahlangu, Alfred Guguletu AC  汇总: 2038 男: 1409 年龄组 M35: 302
2001 1 活动, 56 公里  (更多的)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:43 小时 Mahlangu, Alfred Rcs Guguletu Athletic Club  汇总: 6886 男: 5742 年龄组 M35: 1266
2000 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:39 小时 Mahlangu, Alfred Guguletu Athletic Club (RCS)  汇总: 10668 男: 9376 年龄组 M23: 3389
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:42 小时 Mahlangu, Alfred   汇总: 3193 男: 2849 年龄组 M23: 1069
1998 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:56 小时 Mahlangu, Alfred   汇总: 4313 男: 4004 年龄组 M23: 1585
1997 1 活动, 56 公里  (更多的)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:34 小时 Mahlangu, Alfred   汇总: 2839 男: 2621 年龄组 M23: 1114
1996 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:10 小时 Mahlangu, Alfred Pinelands Athletic Club  汇总: 10813 男: 9634 年龄组 M23: 3659
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:35 小时 Mahlangu, Alfred   汇总: 5321 男: 4742 年龄组 M23: 1890

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2008 2003 2002 2001 2000 1998 1997 1996
50km 5:33:22 6:44:17
(15559/8566) 		5:33:22
(10012/5233) 		5:38:40
(9132/4503) 		 
6:06:13
(13272/7060) 		 
6:04:43
(12816/6378) 		 
6:12:40
(12553/5746) 		6:09:32
(11892/5642) 		 
 
5:36:11
(3383/1403) 		 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2008 2003 2002 2001 2000 1998 1997 1996
Two Oceans Marathon 12   6:19:04     6:50:56   6:59:22   6:59:53 6:58:15 5:42:18 5:59:20 5:48:41 6:55:43 5:25:42   5:15:34 5:44:35
Comrades Marathon - Up Run 10   11:47:55 10:53:36 11:53:31 11:39:12 12:09:17       11:52:29 11:55:58       10:43:39 9:40:56   10:54:10
Om Die Dam 50km 4 6:44:17   5:38:40       7:25:10           5:36:11          
Loskop Ultra Marathon 50km 2         5:53:01     5:38:37