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| 姓名: | Zikalala, Mabongi |
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| 协会: | Eskom Athletic Club - KZN | ||
| 居住地: | New Germany | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 08.07.1973 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 338227 | ||
21 搜索结果 (17 活动, 1264 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:39 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywood Athletics Club FS | 汇总: 9769 | 女: 2807 | 年龄组 W50: 219 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:45 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywood Athletics Club FS | 汇总: 9664 | 女: 2801 | 年龄组 W50: 220 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:38 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywood AC KZN | 汇总: 12540 | 女: 2346 | 年龄组 W45: 332 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:24:17 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywood Bets AC KZN | 汇总: 8986 | 女: 1699 | 年龄组 W45: 256 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:05 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 12629 | 女: 2092 | 年龄组 W45: 328 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:22 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 8034 | 女: 1922 | 年龄组 W45: 286 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:10 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 8032 | 女: 1959 | 年龄组 W45: 294 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:27:50 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 12836 | 女: 2322 | 年龄组 W40: 480 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:03 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 10302 | 女: 1749 | 年龄组 W40: 383 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:02 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 6270 | 女: 1521 | 年龄组 W40: 327 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:21 小时 | Zikalala, Mabongi | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 6341 | 女: 1503 | 年龄组 W40: 317 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:27 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Athletic Club - KZN | 汇总: 11358 | 女: 2129 | 年龄组 W40: 513 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:26 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Athletics General | 汇总: 2419 | 女: 611 | 年龄组 W40: 123 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:09 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Athletic Club - KZN | 汇总: 8190 | 女: 1367 | 年龄组 W40: 331 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:23 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Gijimas Athletic Club KZN | 汇总: 6404 | 女: 1555 | 年龄组 W40: 353 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:42 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Gijimas Athletic Club KZN | 汇总: 6326 | 女: 1547 | 年龄组 W40: 354 |
| 2014 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:16 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Gijimas - KZN | 汇总: 9033 | 女: 1616 | 年龄组 W40: 366 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:15:36 小时 | Zikalala, Mabongi | Eskom Gijimas | 汇总: 888 | 女: 61 | 年龄组 W40: 14 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:05 小时 | Zikalala, Mabongi | Newlands Athletic Club | 汇总: 6790 | 女: 957 | 年龄组 W35: 211 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:37 小时 | Zikalala, Mabongi | NewLAND | 汇总: 4928 | 女: 1097 | 年龄组 W35: 251 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:41 小时 | Zikalala, Mabongi | Newlands Athletic Club | 汇总: 5847 | 女: 755 | 年龄组 W23: 196 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:45:21 |
6:09:39
(4650/2882) |
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5:53:22
(3953/1951) |
|
5:45:21
(3092/1587) |
|
5:50:23
(3112/1589) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 11:28:38 | 11:24:17 | 11:33:05 | 11:27:50 | 11:21:03 | 11:26:27 | 11:12:09 | 11:23:16 | 10:53:05 | 10:57:41 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:52:45 | 6:35:10 | 6:27:02 | 6:30:42 | 6:39:37 |