| 姓名: | Gronau, Helmut |
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| 协会: | LG Elmshorn | ||
| 居住地: | Seester | ||
| 出生年: | 1952 | (年龄组 德国: M70) | |
| 出生年月日: | 02.01.1952 | (年龄组 国际: M70) | |
| 国籍: | GER ![]() |
德国 | |
| RunnerID: | 33718 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 885.785 公里). (更多的)
| 1995 | 1 活动, 55.5 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.09.1995 | Amrumer 55 km Ultramarathon (GER) | 55.5km | |||
| 5:21:00 小时 | Gronau, Helmut | LG Elmshorn | 汇总: 16 | 男: 14 | 年龄组 M40: 3 |
| 1994 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
| 27.08.1994 | Amrumer 55 km Ultramarathon (GER) | 55km | |||
| 4:49:20 小时 | Gronau, Helmut | LG Elmshorn | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M40: 1 |
| 1993 | 4 活动, 441.285 公里 (更多的) | ||||
| 17.-18.07.1993 | Wörschacher 24-Stunden Benefizlauf (AUT) | 24h | |||
| 214.785 公里 | Gronau, Helmut | LG Elmshorn/DUV | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M40: 2 |
| 04.-05.06.1993 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 8:46:45 小时 | Gronau, Helmut | *Seester | 汇总: 76 | 男: 74 | 年龄组 M40: 18 |
| 15.05.1993 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 66.5km | |||
| 5:38:48 小时 | Gronau, Helmut | *Seester | 汇总: 102 | 男: 102 | 年龄组 M40: 17 |
| 20.03.1993 | Berliner 60-km-Straßenlauf (GER) | 60km | |||
| 4:53:16 小时 | Gronau, Helmut | DUV | 汇总: 16 | 男: 15 | 年龄组 M40: 3 |
| 1992 | 2 活动, 200 公里 (更多的) | ||||
| 19.09.1992 | Holsteinlauf Quickborn (GER) | 100km | |||
| 8:52:02 小时 | Gronau, Helmut | DUV / Seester | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M40: 2 |
| 12.-13.06.1992 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 9:32:51 小时 | Gronau, Helmut | *Seester | 汇总: 199 | 男: 194 | 年龄组 M40: 35 |
| 1991 | 1 活动, 67 公里 (更多的) | ||||
| 27.07.1991 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 67km | |||
| 7:36:06 小时 | Gronau, Helmut | *Seester | 汇总: 251 | 男: 243 | 年龄组 M35: 70 |
| 1990 | 1 活动, 67 公里 (更多的) | ||||
| 28.07.1990 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 67km | |||
| 8:28:04 小时 | Gronau, Helmut | *Seester | 汇总: 505 | 男: 487 | 年龄组 M35: 113 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100km | 8:46:45 |
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8:46:45
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8:52:02
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| 24h | 214.785 |
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214.785
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amrumer 55 km Ultramarathon | 2 | 5:21:00 | 4:49:20 | ||||
| Swiss Alpine Marathon | 2 | 7:36:06 | 8:28:04 | ||||
| 100 km Lauf Biel | 2 | 8:46:45 | 9:32:51 |





